莴笋叶生活中比较受欢迎的一种食物 ， 吃法也有很多种，但是我们每一个人的身体情况都有一些不同，如果饮食不当身体也是会有不舒服的，那么哪些人不适合吃莴笋叶呢，下面一起看一下 。
【哪些人不适合吃莴笋叶？莴笋叶的副作用有哪些】副作用
不易多吃 ， 多吃会伤胃 。
禁忌人群
莴笋叶多食使人目糊，停食数天，则能自行恢复， 故视力弱者不宜多食 ， 有眼疾特别是夜盲症的人也应少食莴笋叶 。
饮食不当对身体也是会造成一定伤害的，上面就是对哪些人不适合吃莴笋叶的介绍 ， 这样我们在吃莴笋叶的时候就能够特别的注意了 ， 要结合自己的身体情况去搭配食物 ， 这样才能更加的健康 。
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