生活水平不断的提高，越来越多的人都希望自己的品质得到保证，所有很多人对饮食就有了新的要求，不仅是吃饱肚子那么简单了，那么哪些人不适合吃紫红糯米呢 。
副作用
【哪些人不适合吃紫红糯米？紫红糯米副作用有哪些】无副作用
禁忌人群
婴幼儿，老年人，病后消化能力弱者忌食.发热，咳嗽，痰稠黄者也不适合吃紫红糯米 。
如果吃了一些不适合自己身体的食物 ， 就会导致身体出现一些不舒服，所以多了解一些哪些人不适合吃紫红糯米这样的常识，也是对身体健康的一种帮助，另外我们想要身体健康饮食也要注意营养的均衡 。
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