我们的生活节奏不断的加快，但是越来越多的人由于身体出现过疾病所以更加注重健康 ， 对饮食的要求也变得更加的高会更加的注重细节，其中红茶是比较常见的一种食物，下面一起看一下哪些人不适合吃红茶.
副作用
红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐 ， 记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果 。红茶是温的，对于有上火体质的人不适合 。长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健，有时肾会冷痛，此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处 。
【哪些人不适合吃红茶？红茶的副作用有哪些】禁忌人群
红茶（茶叶本身）不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童 。
通过对哪些人不适合吃红茶介绍了解后，希望我们自己能够调整饮食，这也是对健康负责的一种表现，另外我们也要多掌握一些食物的做法，这样也能让我们的生活质量得到保证 。
推荐阅读
- 哪些人不适合吃稀饭？稀饭的副作用有哪些
- 哪些人不适合吃菠菜？菠菜的副作用有哪些
- 红酒未必养人 揭秘饮酒十误区
- 哪些人不适合吃红棕榈油 红棕榈油副作用有哪些
- 揭穿10个流传最广的饮食误区
- 哪些人不适合吃松饼粉？松饼粉的副作用有哪些
- 哪些人不适合吃马肉？马肉的副作用有哪些
- 10种状况危害足部
- 哪些人不适合吃鸭血？鸭血的副作用有哪些
- 女人需留神的12个饮食误区