女人肾亏喝什么茶 三大茶种告诉你
1、胡桃绿茶：胡桃仁10克、绿茶15克 。一起捣成细磨，用沸水冲泡，等到温度冷却至40-50度左右时，再加放蜂蜜搅拌均匀 。作用：温肾纳气，补虚强体，提供营养，润燥滑肠 。
【女人肾亏喝什么茶 三大茶种告诉你】2、桂圆茶：桂圆肉 ， 红枣各适量 。红枣冲泡干净 ， 用手撕开，桂圆肉剥散，放入锅中，加水用小火煮沸，至桂圆与红枣的桂圆肉剥散，放入锅中，作用：含有大量的葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、蛋白质、脂肪和多种矿物质等营养素，可开胃，益血，补气，温肾，安神 ， 补虚长智等 。
3、枸杞红枣茶：红枣10粒，枸杞子10克 ， 红枣与枸杞子分别冲洗干净 ， 冷水与红枣同时煮开后加入枸杞 ， 再煮大约5分钟 ， 可以按个人口味放冰糖调味 。作用：滋补肝肾、补中益气、滋脾润肺 ， 改善气色 。
推荐阅读
- 喝牛奶的禁忌 会伤害身体健康
- 老酒馆经典语录
- 有哪些人不适合经常喝可乐
- 女人最容易踏进的6大健康误区
- 吃错食物让你皱纹横生！天啊 女人必须得看
- 夏季喝凉茶爽！但是这三类人不宜喝
- 养生4误区 让你离健康越来越远
- 酒后又喝了它 势必祸害你的肾！
- 喝酒时千万不要喝碳酸饮料
- 女人长胡子怎么去掉