醋是常见的调味料，具有开胃、杀菌等作用 。将食物泡进醋里不仅可以增味，而且具有意想不到的治病功效哦 。下面我们来看看醋泡食物的治病功效 。
1.醋泡苹果
将削好的苹果放入密闭容器内 ， 一层苹果一层冰糖，最后一层冰糖倒入盒中压在苹果上，加入白醋后摇晃容器尽量让每块苹果沾上白醋 。一周后取出，一周后取出即可饮用 。
苹果醋中含有一种特殊物质：果胶，能够减少肠内不良细菌数量，从而帮助有益细菌繁殖，因而能起到肠道排毒功效 。另外，果醋中含有丰富的维他命，维他命可以抑制皮肤色素形成，消除皮肤色斑增加白素，从而起到美容养颜、抗衰老功效 。
2.醋泡冰糖
将冰糖捣碎后浸泡于食醋中，浸泡2天待冰糖溶化后即可服用 。
咳喘多痰者在早饭前、晚饭后可服10-20毫升 ， 有良好疗效 。
3.醋泡黑豆
把煮熟了的黑豆放入密实瓶内，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3 。变凉后将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋 ， 膨胀之后便可食用 。时间久了醋上面会长膜，可将膜扔掉 ， 如醋浑浊 ， 重新换醋 。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用 。
醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛等症状，同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用 。用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素，有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好 ， 花青素也更容易被人体吸收 。醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效，但不宜生吃，尤其是肠胃不好的人 。
4.醋泡黄豆
将炒熟的黄豆放入瓷瓶中，倒入食醋浸泡 。黄豆与食醋的比例为1∶2 ， 严密封口后置于阴凉通风干燥处，7天后食用 。每次15-20粒，每日3次，空腹嚼服 。
有助于预防高血压与降血脂、降胆固醇 ， 可预防动脉粥样硬化症 。
5.醋泡姜
把生姜切片，放进一个罐子里 ， 加满醋，扣上盖子密封好，腌制一周以上即可食用 。
醋泡姜是一种养生的方法，醋泡姜具有养胃、减肥、防脱发 ， 防止慢性?。嵘颂逖羝墓π?。吃姜时加醋是很好的养生方法 。因为酸味儿是收敛的 ， 于是姜宣发的力量便收敛进去了，姜性由此变得平和起来，也没有姜的一大股辣味儿了 。醋是直接走肝经的，肝遇到酸就会收敛，这时姜的升发功能也入到肝里，收中有发，能提升肝阳之气 。
6.醋泡海带
将海带切成细丝，按1：3的比例加食醋浸泡，冷藏10天，即可食用 。
海带含有丰富的钙、磷、铁、钾、碘和多种维生素 ， 具有强健骨骼、牙齿，防止软骨病和改善高血压症状等功效 。
7.醋泡花生
把花生米放进一个可以密封的罐子里，放入陈醋，没过花生米，泡3天食用最佳 。
醋泡花生有清热、活血的功效 ， 对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用 。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品 。
8.醋泡香蕉
把香蕉切成1-2厘米的薄片，找一个可以密封的罐子，先放入红，倒入水果醋（或用米醋）倒满罐子 ， 搅匀，放入切好的香蕉片盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了 。
香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋减肥法源自日本，每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用 。这种香蕉醋可以直接喝，也可以用冷开水稀释，可以在饭前喝也可以在饭后，如果在饭后 ， 可以相隔10分钟再饮用 。有利于加速脂肪消耗 ， 增加饱腹感，从而达到减肥瘦身的功效 。
9.醋泡大蒜
将干净、去皮的大蒜瓣放入水中浸泡一夜，滤干倒入食醋浸泡50天后即可食用 。每天吃2-3瓣 。
吃醋泡大蒜 ， 并饮用经稀释3倍的醋浸汁，可解热散寒、预防感冒，有强身健体之效 。鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子装入醋泡大蒜的醋汁，每晚看电视时，用鼻子闻闻，有助于改善症状 。
10.醋泡鸡蛋
备个有密封盖的小瓶，放入鸡蛋，倒入米醋（没过鸡蛋即可）盖上盖子，密封24小时 。24小时候打开盖子，蛋壳已经软化，鸡蛋膨胀的跟个气球一样 。用筷子把鸡蛋捅破 ， 轻轻的，小心醋喷到眼睛 。把蛋液和醋搅拌在一起，搅拌均匀 。再盖上盖子 ， 密封24小时后即可饮用，饮用前加入蜂蜜调和 。
坚持喝醋泡鸡蛋，可使皮肤色泽变光洁、细嫩 。因为鸡蛋壳里含有许多钙，它们以胶质状况溶解在醋液中 ， 这种钙能提高细胞活性，防止皮肤老化 ， 同时还有淡化脸部色斑的效果 。但是有两类人不适合吃醋蛋液：一是儿童不宜，因为儿童胃壁薄弱，吃醋会伤胃；二是患有胃溃疡、十二指肠溃疡病表现上酸水、烧心的人 ， 此类人胃酸分泌多，忌吃 。要提醒的是 ， 即使是没有胃病的成人，用醋蛋液作食疗，也不宜空腹吃或食之过多，这样都会损伤胃黏膜 。
11.醋泡香菇
将洗净的香菇放入容器内，倒入醋，放入冰箱冷藏，一个月后即可食用 。
醋浸香菇能降低人体内胆固醇的含量，改善高血压和动脉硬化症患者的症状 。12.醋泡洋葱
洗净一个洋葱 ， 剥去外皮切成薄片，放到微波炉里加热2-3分钟，再将洋葱放到容器里，加入5大汤匙食用醋，然后放在冰箱里 。第二天早晨即可食用 。
【12种醋泡食物治病功效棒棒哒！】早餐用这种洋葱佐食，可有效排毒养颜、降低血糖，并使体重减轻 。
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