秋天渐渐步入尾声，天气越来越冷 ， 很多人没有做好保暖防寒措施，从而出现感冒咳嗽的现象 。咳嗽虽然是比较常见的病症，但是长期咳嗽对肺部的危害非常大，你知道哪些偏方治疗咳嗽吗？不同人群的咳嗽治疗偏方有哪些？下面请大家跟着小编一起来了解一下吧~
目录
1、咳嗽的原因 2、偏方治过敏性咳嗽
3、治疗支气管咳嗽偏方 4、偏方治小儿咳嗽
5、偏方治老人咳嗽 6、偏方治女人咳嗽
7、偏方治男人嗽嗽 8、咳嗽的饮食注意事项
咳嗽的原因
一、感染因素
1、引起感冒的因素有很多，上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等 。
2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎 ， 、支气管内膜结核、支气管扩张症等 。
3、肺、胸膜疾患 肺炎 细菌性、病毒性、支原体性、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等 。
4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等 。
二、物理因素
凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽 。
1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物，支气管狭窄常见于结核、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等 。
2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大 ， 胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等 。
三、化学因素
当我们的呼吸道呼吸进有毒、有害刺激性气体，这些气体都可以刺激呼吸道从而引起咳嗽 。比较常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体(如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物)等，不过也一些见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等 。
四、过敏因素
过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等 。
五、其他因素
膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等 。
引起咳嗽的常见疾病
1.上呼吸道感染
呼吸道感染其实也就是感冒，这主要是由于病毒是经过鼻腔和咽喉从而进入到人体，引发了上呼吸道黏膜发炎 。小孩子患上感冒的时候 ， 一般都会出现咳嗽的症状 。
2.支气管炎
大多是由于上呼吸道感染蔓延而来，发病较急，初期多为干咳 ， 随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧，嘴唇变为青紫色 。
3.肺炎
2岁以内的小儿大多是支气管肺炎，多由上呼吸道感染或支气管炎而引起 。一般会有干咳，还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象 。除了新生儿外 ， 通常会发烧到39℃ 。
4.急性喉炎
当病毒或细菌通过喉部时，也会引起喉部感染 。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外 ， 最典型的症状是声音嘶哑，甚至发不出声音来 。在吸入空气时发出像犬样的咳嗽声，严重时发生喉喘鸣 。
偏方治过敏性咳嗽
1.糖煮金桔
首先我们要先将金桔洗干净，用牙签在金桔上戳两三个洞，然后加水淹没煮沸，再加入冰糖，用小火熬烂 ， 我们可以趁热食用 。如果没喝完的一定要放凉，然后再存入冰箱，这样每次舀一些温热食用就可以了 。
2.甜食别吃
不要吃糖果饼干等甜食 ， 那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止 。
3.冰糖炖梨
将新鲜的梨去皮 ， 剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用 。
4.白萝卜饴
将白萝卜切成1公分大的小?。?放入干燥、干净容器中 ， 加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好 。
若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用 。
5.川贝炖梨
用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用 。
6.烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃 。或把橘皮晒干成陈皮 ， 加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效 。
7.多喝温开水
将温开水含在口中也有很好的止咳效果 。
过敏性咳嗽的注意事项
一、保持室内干净卫生的环境 。潮湿的环境有利于屋尘螨繁殖，因此浴室和厨房内要注意通风，去除其它一切可以产生湿气的物品(如鱼缸) 。更为重要的是减少床上尘螨数量，因为人在床上的时间最长 。为此应用密封罩、套将床垫、枕头套起来 。定期用热水烫洗被单、枕套、毛毯等，或太阳下晒 。卧室不要用地毯，不要用纺织品覆盖家具 。并保持室内干燥 ， 通风良好 。经常打扫卫生 ， 除去各种杂物，尤其是已发霉或易发霉物品 。
二、减少过敏原，尤其是动物过敏原 。尽量不要在家里饲养小动物，象猫狗之类的 ， 也尽量不要在养有宠物的亲友家中作客 。
三、定期杀虫 。象蟑螂之类的也是重要的过敏原 ， 彻底清洁有虫房间、厨房，患者不在室内时喷撒杀虫剂 。
四、减少花粉、烟雾吸入 。在春暖花开的季节里，尤其是日间、午后最好不要外出，如外出应戴口罩 。在居室不但本人不吸烟，也要奉劝家庭成员、客人不吸烟 。
五、避免室内污染和情绪激动 。房屋装修时，尽量采用对人体无害的涂料、装饰板等 ， 对过敏的人应待涂料油漆干燥后方可进入 。如遇紧张、激烈的场面，冲动的环境，不宜过多过久涉入，同时也要避免剧烈运动 。
六、注意身体保暖不要骤然接触冷空气 。
七、不要穿着羽绒制品以及蚕丝制作的衣 。过敏性疾病要及早根.治，防止症状加重，直接向抗敏专家进行咨询 。
治疗支气管咳嗽偏方
1、吸蒸汽法
准备一个水壶，装小半壶水 。把水壶置于炉子上，待水沸腾后 ， 口对准壶嘴里冒出的蒸气 ， 一口一口地吸入，时间为20-30分，每天2-3次 。(注意口与壶嘴应保持一定的距离，以免烫伤 。)效果显着 。
2、秋梨膏
鸭梨20个，鲜藕1000克，生姜300克，熬成汁后，加入冰糖400克，浓缩成膏，早晚各一次，治疗慢性支气管炎 。
3、黄瓜鸡蛋法
准备生黄瓜，煮鸡蛋 。在数伏当天，不吃饭，只吃生黄瓜，煮鸡蛋 。不能加盐，也不准喝水 。
4、蜂蜜鸡蛋法
蜂蜜40毫升，鸡蛋一个，将蜂蜜放入锅中，微炒，加水少许，沸腾后，打入鸡蛋，每天早晚空腹各吃一次 。治疗慢性支气管炎 。
5、西瓜法
大西瓜十斤，生姜200克，切成片，放入西瓜，隔水蒸3-4个小时，在伏天连汁带瓜皮分几次吃下 ， 效果很好 。西瓜清热利尿，功在药上，古人称为白虎汤 。
6、三子法
炒苏子9克 ， 炒萝卜子9克，白芥子15克 。将三种药捣成末，装入绢袋，用水煎 ， 每次喝半碗，每日2次 。效果显着 。
支气管炎咳嗽患者的五大注意事项
积极排痰
急性期患者在使用抗菌苭物的同时，可尝试使用镇咳、祛痰的荮物 。而对于年老体弱无力咳痰的患者以及痰量较多的患者，要以祛痰为主 ， 不要选用较强烈镇咳的荮，以避免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化 。帮助危重病人定时变换体位 ， 轻轻按摩病人胸背 ， 可以促使痰液排出 。
避免呼吸道感染
在急性发作期，一定要遵照医嘱，选择有效的抗菌苭物治疗 。而在急性感染控制后 ， 患者要及时停用抗菌的荮物，以避免长期应用而引起副作用 。
加强体质的锻炼
患者要增强体质，提高自己的耐寒能力和机体抵抗力 。冬天可以坚持用冷水洗脸、洗手，睡前可适当得按摩脚心、手心，都有一定帮助 。
保持家庭环境卫生
要时刻保持室内空气的流通，不能让屋内太，干要有一定湿度 ， 注意控制以及消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，注意保暖 。
搭配健康饮食
多食用瓜果蔬菜，远离烟酒 。
偏方治小儿咳嗽
1、风寒咳嗽：特点是咳嗽，咽痒 ， 咳痰清稀，鼻塞疏清涕等 ， 治疗宜宣肺散寒止咳 。
(1)紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚 。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用 。
(2)家庭常备中成药：通宣理肺丸 。橘红丸、橘红痰咳液等 。
(3)杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片 ， 白萝卜100克，水煎服 ， 每日1剂 。
(4)核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服 。
2、风热咳嗽：特点是咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等 。治宜疏风清热，化痰止咳 。
(1)二汁饮：鲜藕汁、梨汁等份，生服 。
(2)萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5次 。
(3)葱白梨汁：葱白连须7根 ， 梨1个，冰糖适量 ， 水煎服 。
(4)丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟 ， 再调入蜂蜜适量，趁热顿服 。
(5)橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500～1000克 ， 煎汤代茶饮 。
(6)蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜1个 ， 洗净，挖空中心，将蜂蜜100克装入，置大碗内 ， 加水蒸熟服 。
(7)红皮萝卜洗净(不去皮)，切碎后加入麦芽糖2～3匙，搁置一夜，将溶成的萝卜糖水频频饮服 。
(8)牛蒡粥：鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升，粳米50克 ， 共煮粥，趁热服 。
(9)家庭常备中成药：急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等 。
3、痰温咳嗽：特点是咳嗽痰多，痰液清?。缤砜戎?nbsp;， 常伴有食欲不振、口水较多等症 。治宜燥湿化痰 。
(1)橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮粥 。
(2)薏仁粥：薏苡仁50克 ， 粳米100～200克 ， 共煮成粥，常饮服 。
(3)二陈二仁粥：陈皮9克，半夏6克 ， 茯苓12克，薏仁15克 ， 冬瓜仁15克，粳米100克 。前五料水煎，沸后约10分钟，去滓取汁 。加粳米及适量 水，同煮为粥 。
(4)薏米杏仁粥：薏米50克，杏仁(去皮尖)10克 。薏米洗净，加水煮成半熟，放入杏仁，粥成加少许白糖 。
(5)柚皮饮：柚子皮适量，水煎服 。
(6)家中常备中成药：橘红丸、橘红痰咳液等 。
4、痰热咳嗽：咳嗽，吐黄痰，伴口渴、唇红、尿黄、便干等症 。治宜清热化痰 。
(1)荸荠海蜇饮：荸荠200克，海蜇皮100克，水煎，分服 。
(2)秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去节，各等量，切碎，取汁，频服 。
(3)芦根粥：鲜芦根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克 。先煎前二味药取汁，入米煮粥，待熟时加生姜，稍煮即可 。
(4)杏仁糖：带皮苦杏仁、冰糖各等份，研碎混合，刺成杏仁糖 ， 早服各冲服3克 。
(5)核桃仁150克 ， 冰糖200克，山楂50克 。先将核桃仁水浸糜成浆，再将山楂熬成汁，去滓 ， 入冰糖及核桃浆同煮熟 。随意食 。
(6)冬瓜子15克，加红糖少许，捣烂后开水冲服，一日2次 。
(7)家中常备中成药：急支糖浆、先声咳喘宁、复方鲜竹沥、鲜竹沥等 。
5、气虚咳嗽：特点是咳嗽日久不愈，咳声无力 ， 痰液清?。?面白多汗等 。治宜健脾益气，补肺止咳 。
(1)豆腐煲：豆腐250克，红糖50克 ， 生姜5片，慢火煲1小时，每晚睡前食用，连服1周 。
(2)杏仁、萝卜、猪肺汤：猪肺、白萝卜各1个(切块)，杏仁9克，共炖烂熟食 。
(3)海带根500克，生姜75克 ， 红糖适量 。加水熬成450毫升的浓缩糖浆，每次15毫升，日3次，10在为一疗程 。
(4)黄芪粥：黄芪20克，粳米50克 。黄芪加水500毫升 ， 煮至200毫升，去滓 。入淘净粳米，加水煮至粥成 。温热顿服 。
(5)猪肺薏仁粥：薏米150克，猪肺1个 ， 切丁，共煮成粥 。
(6)花生红枣汤：花生米、大枣、蜂蜜各30克，水煎 。食花生、枣 ， 喝汤 。日2次 。
(7)家中常备中成药：儿康宁、四君子合剂 。
6、阴虚咳嗽：特点是干咳少痰 ， 咳久不愈，常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症 。治宜滋阴润肺止咳 。
(1)门冬粥：天门冬15～20克，粳米60克 ， 冰糖少许 。先煎天门冬取汁去滓，入粳米同煮为粥、粥成加入冰糖 。每日早起空腹服用 。
(2)银耳粥：银耳25克 ， 粳米100克 。冰糖适量 。银耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直锅前加冰糖 。
(3)百合粳米粥：百合50克 ， 粳米100克，红枣5～10枚，赤子豆30克，白糖适量，先将红小豆煮至半熟，入粳米、百合、红枣同煮为粥，粥成后加入白糖 。
(4)川贝酿梨：川贝母12克 ， 雪梨6个，冬瓜条100克，冰糖100克，糯米100克，白矾3克 。先将糯米蒸熟，冬瓜条切成小颗粒，川贝研成末，白矾溶于水;再将雪梨去皮 ， 切下盖，挖出梨核，浸入
白矾溶液中以防变色;制作时取出梨，在沸水中烫一下，冲凉，放碗内 ， 将糯米饭、冬瓜条粒、冰糖拌匀，和入川贝粉，装雪梨内，盖好，蒸1小时至烂即成;另将剩下的冰糖溶水，收浓汁 ， 淋在刚出笼的梨上 。每早晚各吃梨1个 。
(5)川贝冰糖梨：川贝粉3克 ， 大梨1个，冰糖6克 。将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉、冰糖，蒸熟食之 。
(6)蜂蜜蒸梨(萝卜)：梨或白萝卜1个 ， 挖空心，蜂蜜30克装入梨或萝卜内，蒸熟食用，每日2个 。
(7)黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克，共捣烂，开水冲服，每次10～15克 ， 早晚空腹服 。尤其适用于伴阴虚肠燥便秘者 。
(8)百合猪肺汤：百合30克 ， 猪肺250克 。共慢火炖熟，加少许食盐调味，饮汤食猪肺 。
(9)银耳鸭蛋：银耳9克，先煮;鸭蛋1枚，打入银耳汤，加入适量冰糖调味食用 。
(10)家中常备中成药：养阴清肺丸、念慈庵川贝枇杷膏等 。
7、小儿过敏性咳嗽中药疗方，表现为反复咳嗽 ， 还多因感冒、呼吸道感染的诱发而咳 。
急性期：咳嗽日久、有痰材料：炙麻黄5g、杏仁6g、甘草6g、前胡7g、桔梗6g、陈皮6g、桑白皮8、紫苑10g、牛子6g、射干6g、苏子6g、冬花10g缓解期：少咳、有痰、汗多材料：黄芪6g、白术6g、云苓10g、桑白皮8g、五味子6g、紫苑10g、冬花10g、生龙骨10g、生牡蛎10g、白芍10g
除了以上根据宝宝七种咳嗽病症的食疗外 ， 小编继续对小儿咳嗽偏方大揭秘，为大家介绍几种小儿咳嗽糖水偏方，让爸爸妈妈们遇到小儿咳嗽不用怕 。
偏方一、萝卜蜂蜜饮(专治：小儿咳嗽)
用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克 。
制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可 。
温热服下 。每日1～2次 。
功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用 。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用 。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用 。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用 。
治疗伤风咳嗽 ， 以风寒感冒咳嗽为宜 。
注意事项：体弱屡易感冒咳嗽 ， 久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用 。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用 。
偏方二、百合蜜(专治：小儿咳嗽)
用料：百合60克、蜂蜜30克 。
制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟 。清淡甜蜜，可作为小儿点心食用 。
功效主治：百合味甘、微苦，性微寒 。有润肺止咳、清心安神作用 。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分 。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘 。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用 。治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜 。
注意事项：脾虚便溏婴儿不宜选用 。本法服食方便，以秋、冬季选用为宜 。
偏方三、百合款冬花饮(专治：小儿咳嗽)
用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量 。
制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水 。饮水食百合，宜晚饭后睡前食用 。
功效主治：百合润肺止咳 。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用 。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用 。因此具有止咳，祛痰平喘作用 。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效 。治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘(缓解期)，秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈 。
注意事项：本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用 。
偏方四、荸荠百合羹(专治：小儿咳嗽)
用料：荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量 。
制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮 ， 后加适量冰糖煮至熟烂汤稠 。温热食用 。
功效主治：荸荠味甘 ， 性微寒 ， 能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津，润燥化痰;百合润肺止咳 。三者合用则起滋阴润燥 ， 化痰止咳的作用 。治疗痰热咳嗽 ， 痰黄稠，咽喉不利 。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者 。
注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用 。血虚体弱的婴儿忌用 。
偏方五、川贝母蒸梨(专治：小儿咳嗽)
用料：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克 。
制法服法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后 。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定 。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时 。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入 。
功效主治：贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效 。治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力 。
注意事项：民间常用验方 。婴儿久咳，多为慢性支气管炎，本方性味平和，对久咳体弱儿适用 。复有外感者不宜用 。本方以选用地道药材川贝母其效佳 。
偏方六、醋饮(专治：小儿咳嗽)
用料：白醋适量 。
制法服法：将醋烧沸，放凉后备用 。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次 。
功效主治：醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消肿的功用 。用治咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效 。见患儿因痒而咳，遇风则甚 。所谓“痒则咳，不 ”。风寒咳嗽
如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物 。具体方法如下：
1.梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开 ， 挖去核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝(川贝要敲碎成末) ， 把梨放入碗里 ， 上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃 。此方有润肺、止咳、化痰的作用 。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调 ， 一年四季都在吃寒凉的水果 ， 所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少 。
2.还可以给宝宝吃下列食物
①柿子：性大寒 ， 能清热、化痰、止咳 。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服 。
②西瓜：性寒 ， 能治一切热症 。
③枇杷：性凉 ， 能润肺化痰止咳 。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃 。
④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热 。取2-3只荸荠去皮，切成薄片 ， 放入锅中 ， 加一碗水，烧5分钟即可 。
⑤吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同样能起到消内热、祛火、止咳的作用 。
注意：辛辣、容易上火的食物禁止食用 ， 如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、辣椒、樱桃、蚕蛹等 。
内伤咳嗽
内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽 。或是因感冒发烧引起的咳嗽 ， 虽然感冒发烧的症状已消失 ， 但咳嗽却一直好不了 。反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔 。这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物 。具体方法如下：
1.山药粥
把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状 。然后倒入锅中，边搅动边烧开即可 。空腹时食用 ， 一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝 。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳 ， 还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚等病症也有很好的治疗效果 。需要注意的是 ， 山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效 。
2.核桃+芝麻+红枣+蜂蜜
核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水搅拌均匀 。把大碗加盖，放入大锅中蒸40分钟即可 。每天早晚给宝宝吃一勺 。此方不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，对小儿便秘也有效，长期食用能增强宝宝的体质 。
注意事项：此法有时可收到意想不到的功效 。但对脾虚湿盛，有骨关节病痛者不宜 。病愈即止 ， 多食会损齿伤胃 。
偏方治老人咳嗽
隔水蒸蛋
用料：鸡蛋1个，食糖、素油各1匙 。
做法：蛋(去壳)放在碗里(不要搅)，放入糖和油，隔水蒸熟 。临睡前一次服完 。治咳嗽一般吃二次能好 ， 咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效 。
葱白粥
用料：糯米1两 ， 生姜5片，连须葱5根，食醋3钱 。
做法：糯米以常法煮粥 ， 临熟时加姜、葱、醋拌匀 ， 趁热食用 。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽 。
冰糖黄精汤
[组成]黄精30克，冰糖50克 。
[制法]先将黄精洗净，用冷水泡发3—4小时，然后将黄精捞起放入锅内 ， 再放冰糖屑和清水适量，武火烧沸后，转用文火煨熬，直至黄精熟烂即成 。
[适应症]补虚止咳 ， 滋肺平喘 。适用于肺脾阴虚所致的咳嗽痰少，或干咳无痰、咳血、食少等症 。
[用法]日服2次，吃黄精喝汤
燕窝汤
[组成]燕窝3克，冰糖30克 。
[制法]将燕窝放入碗中，用温水浸泡至松软时除去燕毛 ， 并用清水洗净，沥干水分，撕成条，放入干净碗中备用;取无油净锅，加清水250克和冰糖，文火烧沸至冰糖溶化，撇去浮沫 ， 用纱布滤净糖液;净锅内放燕窝和冰糖液，用文火烧沸后即成 。
【偏方治咳嗽 简单实用偏方解决顽固咳嗽】[适应症]养阴润燥 ， 补中益气 。适用于虚损劳疾、咳嗽痰喘、咯血、吐血、久痢、噎膈、小儿胎热等症 。
[用法]不拘时食用
玉竹猪瘦肉汤
[组成]玉竹30克，瘦猪肉150克，精盐、味精适量 。
[制法]先将玉竹洗净切片，用纱布包好，瘦猪肉洗净切块，然后一同放入砂锅内，加清水适量煎煮，熟后加精盐及味精调味即成 。
[适应症]养阴，润肺，止咳 。适用于热病伤阴之咽干咳嗽、心烦口渴、秋冬肺燥干咳、肺结核干咳、冠心病、轻度心脏功能不全、阴虚盗汗等病症 。
[用法]吃肉喝汤 。
猪肺敛肺汤
[组成]猪肺250—300克，北沙参10一15克 ， 五味子10克 ， 诃子6—9克 。
[制法]先将猪肺切成块，挤尽血污，冲洗干净，与北沙参、五味子、诃子一同入锅，然后加水适量，用武火煮沸，再用文火慢炖约l小时即成 。
[适应症]补肺敛肺 。适用于肺气阴虚所致的久咳、痰少、气短等症 。
[用法]佐餐食用 。
沙参心肺汤
[组成]沙参、玉竹各15克，猪心、猪肺各1个，葱25克，精盐3克 。
[制法]先将沙参、玉竹择净后用清水漂洗干净，放入纱布袋内;猪心、猪肺冲洗干净，挤尽血污;再将沙参、玉竹、猪心、猪肺、葱和清水适量一同入锅，武火烧沸后转用文火炖约l小时，至猪心、猪肺熟透时，加盐即成 。
[适应症]润肺止咳 ， 养胃生津，养心安神 。适用于老年人肺虚咳嗽、秋燥干咳 ， 或痰中带血丝、津伤口渴、胃热炽盛、夜间心烦失眠、多梦、大便燥结等症 。
[用法]佐餐食用 。
蜂蜜鸡蛋汤
[组成]蜂蜜35克，鸡蛋1个 。
[制法]将蜂蜜加水300克煮开 ， 打入鸡蛋，煮至微沸 。
[适应症]润肺止咳 。适用于肺燥干咳、久咳 。
[用法]顿服，早晚空腹服用 。
胡萝卜红枣汤
[组成]胡萝卜120克，红枣40克 。
[制法]先将红枣洗净，浸泡2小时，再将胡萝卜洗净，与红枣一并放入砂锅内，加入清水，煮约l小时左右，以红枣熟烂为度 。
[适应症]养阴益气 ， 利气止咳 。适用于气阴不足、肺气上逆所致的呛咳阵作、口干自汗、精神疲乏等症 。
[用法]日服l剂，分早晚2次服用 。
沙参百合鸭汤
[组成]北沙参、百合各30克，肥鸭肉150克 。
[制法]将北沙参、百合、鸭肉分别洗净 ， 一同入锅 ， 加水适量 ， 先用武火烧沸，再用文火炖至鸭肉熟烂即成 。
[适应症]养阴润肺，清热化痰 。适用于肺热阴虚所致的咳嗽咯痰、口燥咽干、结核咳嗽等 。
[用法]饮汤吃鸭肉 。
牛百叶萝卜汤
[组成]牛百叶500克，萝卜1000克，陈皮5克，精盐适量 。
[制法]先将牛百叶放在开水中泡3分钟，取出刮去黑衣，洗净切碎，再将萝卜洗净切块，陈皮水浸去白，与牛百叶一同放入砂锅内，加水适量 ， 用武火煮沸，再转用文火2小时 ， 加精盐调味即成 。
[适应症]润肺化痰 ， 降气止咳 。适用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少难消、咽干呛咳等 。
[用法]佐餐食用 。
萝卜葱白风寒咳嗽
萝卜1个 ， 葱白6根，生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜 ， 煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表，化痰止咳.治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等.
红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克，鲜姜15克，红枣30克.
以水三碗煎至过半.顿服 ， 服后出微汗即愈.
驱风散寒.治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻 ， 恶阴等.
芜荽汤平伤风咳嗽
芜荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克.
先将大米洗净 ， 加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽 ， 饴糖搅拌后蒸10分 钟.趁热一次服，注意避风寒.
发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽.
白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克.
将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒 ， 麻黄等共蒸半小时趁热顿服 ， 卧床见汗即愈.
发汗散寒，止咳化痰.治风寒咳嗽.
羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿
熟羊脂250克 ， 熟羊髓250克 ， 白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黄汁500毫升.
羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅 ， 微火熬数沸成膏.每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可.
补虚润肺，祛风化毒.治阴虚发热，骨蒸劳热，虚劳瘦弱，咳嗽肺痿，还有润肺润肤的功效.
鲜梨贝母治咳嗽肺痈
鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克.
将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟.早晚分食.
清热化痰，散结解表.用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干 ，
咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等.
饮马乳清热止嗽
鲜马乳300毫升，白糖适量.
将马乳煮沸;饮时加白糖.
据介绍，马乳 “止渴疗热” ， 有补血生津 ， 润燥止嗽的功效
肺结核的咳嗽，潮热有良好的辅助治疗作用.
冰糖燕窝粥治肺虚久咳
燕窝10克 ， 大米100克，冰糖50克.
将燕窝放温水中浸软 ， 摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发.取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮.将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成.
滋阴润肺，止咳化痰.治肺虚久咳及咳喘伤阴.
燕窝梨大养肺阴
燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克.
白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中 ， 隔水炖熟.服食.
养阴润燥，止咳化痰.治多年痰咳，气短乏力.
萝卜胡椒止咳祛痰涎
萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片.
加水共煎30分钟.日饮汤2次.
下气消痰.治咳嗽痰多.
豆浆饮润肺宁嗽化痰
黄豆，冰糖.
黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用.每日清晨空腹饮1碗.
健脾宽中 ， 润燥掐水;清肺止咳，化痰.治疳积瘦弱，肺热咳嗽等.
豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克 ， 红糖，白糖各100克.
把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖 ， 放入碗内隔水煮30分钟.一次吃完，连服4次.
清热 ， 生津 ， 润燥.治咳嗽痰喘.
玉米须橘皮治咳嗽
玉米须，橘皮各适量.
共加水煎，日服2次.
止咳化痰.治风寒咳嗽，痰多.
萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克.
加水共煮1小时.吃肉饮汤.
清热化痰，止咳平喘.治久咳不止，痰多气促.
糖水冲鸡蛋补虚止咳
白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量.
先将 鸡蛋打入碗中，搅匀.白糖加水半碗煮沸 ， 趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀.每日早晚各服1次.
补虚损.治久咳不愈.
芝麻冰糖水治夜嗽
生芝麻15克 ， 冰糖10克.
芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮.
润肺，生津.治夜嗽不止，咳嗽无痰.
注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效.
香油炒羊肝治久嗽
羊肝60克 ， 香油30克，盐少许.
将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成.
润肺止咳.治久咳不止.
蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
大白梨1个 ， 蜂蜜50克.
先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟.每日早晚各吃1个，连吃数日.
生津润燥 ， 止咳化痰.治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等.
燕窝银耳治干咳盗汗
燕窝10克，银耳15克，冰糖适量.
将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成.用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟.服食.
补虚损 ， 养肺阴，退虚热.治干咳，盗汗或肺阴虚等.
薯蓣粥健脾益肺
生怀山药30克 ， 白糖少许.将山药轧细筛，调入凉水，边煮边搅，两三沸即成，加少许白糖调味.服食.
补脾止泻，补肾收摄.治劳伤咳喘 ， 脾虚泄泻，以及一切赢弱虚损之病.
蜜枣扒山药治肺虚久咳
山药1000克 ， 蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁.湿淀粉.熟猪油少许.
(1)山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度 ， 用旺火煮，待山药较烂时捞起 ， 去皮，用刀剖成6厘米长.3厘米宽的长方形.拍扁.蜜枣一刻两半去核待用.
(2)将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁 ， 逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘.
(3)炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上即成.补肾润肺.治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食补肾强身.
猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽
瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克.
共煎煮汤饮.日服2次.
清肺，化痰，生津.治咳嗽少痰，口渴咽干 ， 咽痒等.
花生枣蜜汤止咳化痰
花生米，大枣，蜂蜜各30克.
用水共煎极烂.饮汤，日服2次.
止嗽化痰.用治咳嗽，痰饮(形体消瘦，肠鸣，胸肋支满 ， 目眩气短.
花生沙参汤治咳嗽少痰
花生米，白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量.
水煎取汁，加冰糖.每日1剂.
润肺化痰.治久咳痰少，气短咽干.
黄精冰糖止咳平喘
黄精(中草药)30克，冰糖50克.
将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖 ， 加水适量.将锅置炉 上，以武火煎煮 ， 后用文火煨熬 ， 直至黄精烂熟为止.每日2次，吃黄精饮汤.
清肺，理脾，益精.用治肺燥肺虚之咳嗽 ， 干咳无痰，咯吐不利，食少口干，肾虚精亏等.
偏方治女人咳嗽
1、鱼腥草水冲鸡蛋治咳嗽
鱼腥草30克，鸡蛋1个 。将鱼腥草浓煎取汁，用滚沸的药汁冲鸡蛋1个，1次服下，1日1次 。有清热、养阴、解毒之功效，可以治疗胸痛和肺热咳嗽 。
2、蜂蜜鸡蛋水治咳嗽
蜂蜜35克，鸡蛋1个 。将蜂蜜加水300毫升煮沸 ， 打入鸡蛋 。1次服下，早晚空腹服 。有润肺止咳之功效，可以治疗肺燥干咳、久咳 。
3、油炸姜片治咳嗽
将适量生姜切片放入锅中，用少量油把姜片炸黄续上半碗水，煮十几分钟，放上糖，一次喝完 。再多喝点温白开水 。治疗肺热 。
4、艾叶泡脚治咳嗽
艾叶30一50克，放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶 ， 将煎出的药液倒入小的脚盆中 。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸 。为避免药气一下蒸发掉，可将双脚蒙上一块稍大于脚盆的布 。待水温稍低双脚能够忍受时，可直接置于盆内浸泡 。每晚进行一次(以临睡前为佳)，每次15—20分钟，一般连续3—5次即能治愈咳嗽 。
5、大蒜治咳嗽
大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中 ， 加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮 ， 每日1次，咳嗽严重者每日2次 。此方具有快速止咳化痰的特效，但胃病患者忌用 。
6、醋鸭蛋治咳嗽
鸭蛋2个，陈醋30毫升 。先将鸭蛋打碎并搅匀 ， 放入加水的锅中煮2分钟，然后将醋(陈年米醋较佳)放入锅中同煮，蛋熟后，分2次温服，连服数日 。适用于久治不愈的顽咳 。
7、百合治秋燥干咳
百合150克 ， 掐去苦尖，剥去瓣上丝光，用冷水浸泡5—10个小时，洗去黄水，下锅入油炒煮，食时加入白糖 ， 以早上空腹食之为佳 。百合滋阴补肺，止咳化痰，退虚热，止咯血 。
8、柿饼治咳嗽
柿饼2个(去蒂)、川贝末9克(纳入柿饼中)，蒸熟后一次服完，每日2次 。适用于干咳无痰者 。柿饼3个 ， 水煎，加蜂蜜冲服 ， 每日2次 。适用于久咳不愈者 。
9、芦荟鸡蛋治咳喘
芦荟20克 ， 切碎放入一个容器中，打入一个鸡蛋，搅匀后，放锅内加香油炒熟，每天早饭前服用，连吃3天即可 。如果效果不错，可在以后每周吃一次巩固疗效，直至痊愈 。效果显着 。
10、荠菜姜汤治风寒咳嗽
将鲜荠菜80克，洗净切段，生姜10克切片，加清水4碗同煮至2碗，再加少许食盐调味，每天分2次饮汤，连服3日即可见效 。
11、草莓冰糖治干咳
新鲜草莓500克，冰糖300克，隔水烘炖之，每日服3次，每次服一汤匙 。连续服5—7天，轻者便可痊愈 。如果患病较重 ， 可再多服二三日 。
12、胡椒粉外敷治咳嗽
食用胡椒粉、清凉油各适量，两药调和，将调和的药膏摊于约3厘米宽、5厘米长的追风膏上 ， 贴于双侧肺俞穴(摸到颈后高骨后，再往下数3个棘突，旁开1.5寸处) 。8—12小时换药一次，连用5天 ， 一般多在用药的第二三天即可见效 。
13、银耳莲子治咳嗽
银耳10克，鲜莲子30克，鸡清汤150毫升，盐、味精、料酒适量，炖服 。此方有润肺养胃、补虚强身之功 ， 适用于咽干、喉痒、干咳少痰等患者，健康人使用亦能保健防病，延年益寿 。
14、蜂蜜萝卜汁治燥咳
白萝卜400克，洗净去皮切碎，用洁净纱布包好挤榨出汁，每取60毫升加蜂蜜一匙，调匀顿服，一日3次，连服3—5天 。
偏方治男人嗽嗽
[方一]
紫苏、杏仁、生姜、红糖各lO克 。将紫苏与杏仁捣成泥，生姜切片共煎，取汁去渣，调人红糖再稍煮片刻，令其溶化，日分2--3次饮用 。
本方散风寒，止咳嗽，对外感风寒引起的咳嗽有效 。
[方二]
苦杏仁6--10克，生姜3片 ， 白萝卜100克 。上药打碎后加水400毫升，文火煎至100毫升 ， 可加少量白糖调味，每日1剂，分次服完 。
本方散寒化痰止咳，适用于外感风寒咳嗽 。
[方三]
橘红60克 ， 生姜30克，蜂蜜250克 。先将橘红，生姜二味用水煎煮 ， 15分钟取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次 ， 合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠粘时，兑人蜂蜜，至沸停火 ， 装瓶备用 。每日服3次，每次3汤匙 。
本方散寒温肺，化痰止咳，适用于风寒咳嗽
[方四]
生姜10克，饴糖适量 。将生姜洗净 ， 切丝，放人瓷杯内，用滚开水冲泡，加盖温浸10分钟，再加人饴糖适量，代茶频频饮服，不拘时间和次数，无须出汗 。
本方适用于风寒咳嗽 。
[方五]
葱白5-10节，淡豆豉10克，苏梗或陈皮3克，红糖适量 。将葱洗净，取葱白，与淡豆豉、陈皮等人砂锅共煎取汁，再调入红糖 。日分数次，酌量饮用 。
本方适用于风寒咳嗽 。
[方六]
鲜橄榄4枚，冰糖15克 。将橄榄洗净，劈开加入冰糖和适量的水，煎到出味，一次或分次温服 。
本方清热止咳，适用于风热咳嗽 。
[方七]
金银花20克，薄荷5克，蜜糖少量 。先煎银花，取汁约2小碗，药成前，下薄荷约煎3分钟，贮瓶内，分次与蜜糖冲匀饮用 。
本方适用于风热所致咳嗽 。
[方八]
洁净丝瓜花10克 ， 蜂蜜适量 。将丝瓜花放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖上盖温浸10分钟，再调人蜂蜜，趁热顿服 ， 每日3次 。
本方适用于风热咳嗽 。
[方九]
蛤蚧数只，蜂蜜30克，鲜萝卜适量 。将蛤蚧焙干研末，每次取蛤蚧粉6克，用蜂蜜、萝卜煎水冲服 。
本方养阴清肺，适用于火燥伤阴的干咳 。
[方十]
百合(鲜良者)、枇杷(去核)、鲜藕(洗净，切片)各30克 。
将百合、枇杷和藕片合煮汁，调入适量白糖，若冰糖更好，代茶频频饮 。
本方适用于燥热伤肺所致的咳嗽 。
[方十一]
黄梨适量，饴糖若干 。将黄梨去核，捣汁，与饴糖合并煎膏，每服2汤匙，日3次 。
本方清肺化痰，润肺止咳，适用于肺燥咳嗽 。
[方十二]
川贝母6--12克(如用川贝母，则用3---6克) ， 蜜糖约15--30克 。将川贝母打碎，与蜜糖同置炖盅内，隔水炖服，1次服完 。
本方适用于肺燥咳嗽 。
[方十三]
橘皮15--20克(鲜者30克) ， 粳米50---100克 。
先把橘皮煎取药汁，去渣，然后加人粳米煮粥 ， 或将橘皮晒干，研为细末，每次用3-5克调入已煮沸的稀粥中，再同煮为粥 。
本方顺气，化痰，适用于痰湿犯肺之咳嗽 。
[方十四]
小排骨500克，白果30克 ， 调料适量 。将小排骨洗净，加黄酒、姜片、水适量，文火焖1.5小时 。白果去壳及红衣，加入汤内，加盐调味再煮15分钟，加味精调匀，并撒上青葱末 。
本方止咳平喘，适用于痰多咳嗽气喘 。
[方十五]
广柑、白糖各500克 。将广柑去皮核，放小锅中，加白糖250克，腌渍1日，至广柑肉浸透糖，加清水适量 ， 文火蒸至汁稠，停火;再将每瓣广柑肉压成饼，加白糖250克，拌匀倒盘内，通风阴干 ， 瓶装，每服5-8瓣，日3次 。
本方理气燥湿化痰 ， 适用于痰多咳嗽之犯肺证 。
咳嗽的饮食注意事项
一、忌冷、酸、辣食物
冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重 。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料， 从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝 。
患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料，以免 诱发咳嗽发作 。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈 。
二、禁食橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子 。实际 上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰 。
三、忌花生、瓜子、巧克力等
四、忌鱼腥虾蟹
常见咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽加重 ， 这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过 敏有关 。过敏体质的咳嗽时更应忌食上述食物 。
五、忌补品
不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品 ， 但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免补品 留邪，使咳嗽难愈
六、不食或少食油煎炸食物
咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热 ， 滋生痰液，使咳 嗽难以痊愈 。
适宜食物
一、少盐少糖
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重 。咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食 物 。至于糖果等甜食多吃可助热生痰，也要少食 。
二、宜多喝水
除满意身体对水分的需要外 ， 充足的水分可帮助稀释痰液 ， 使痰易于咳出，并可增加 尿量，促进有害物质的排泄 。
三、饮食宜清淡
以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品 。食 物以蒸煮为主 。水果可给予梨、苹果、藕、柑橘等，量不必多 。
注意事项
1、尽量不要剧烈运动，那样可以防止咳嗽加剧
2、吃一些润喉的东西 ， 如：用胖大海泡茶等方法来润喉 。
3、如果只是干咳，尽量不要咳嗽
总结：上文主要向大家介绍了一些小偏方治疗咳嗽，咳嗽是比较常见的病症，一旦开始咳嗽一定要及时治疗，千万不要拖延治疗时间 。如果您或者您的身边有人咳嗽，不妨将这些偏方介绍给他们 ， 相信一定能能够快速治疗咳嗽哦！
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