美容护肤是每个女孩子日常生活中必做的事情，不仅是现代 ， 我国古代的女子就有着自己t独特的中医美白护肤祛斑的方法，接下来就跟随小编一起去看看她们的秘方吧 。
古代美人美容祛斑小秘方
荷叶薏仁——消浮肿瘦脸
美容秘方：干碎荷叶3茶匙，薏仁磨粉2茶匙 。将荷叶放在水中煎煮约2分钟至水剩下少量，与薏仁粉调和敷脸即可 。此方能美白肌肤，同时具有改善浮肿和瘦脸效果 。中医认为，荷叶味甘、性寒，有清热解暑、去湿利水之效 。《本草纲目》中就曾记载荷叶能“生发元气 ， 散瘀血，消水肿” 。薏仁，具有美白淡斑功效，同时能排水利湿 。
温馨提示：敷脸时注意要避开眼部及唇部周围的敏感区域，每周敷2～3次为宜 。如果水肿严重，不如换成饮用荷叶茶和薏仁水更有效，但是由于荷叶药性偏寒，所以寒性体质者慎用 。
如玉洁面膏——洗出红润肌肤
美容秘方：准备丁香、麝香各3克，白芷6克，将以上材料全部研磨成细粉，加200毫升白酒熬成膏状，每天早晚用它洗脸 ， 具有去除老废角质，疏通毛孔，收敛肌肤，调理油腻，改善肌肤粗糙黯沉和色素沉积的功效 。白芷能美白润泽，丁香和麝香 ， 能开经络，透肌骨，去面黑 。同时 ， 现代医学研究还发现，丁香和麝香所含的挥发油成分对皮肤有温和的刺激作用，能使局部毛细血管扩张 ， 改善血液循环，使人面色红润透亮 。
牡丹祛痘方——营造素肌之美
美容秘方：准备牡丹皮15克，绿豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉后，加入一个蛋清调成糊状敷在脸上 。可去除肌肤湿气，消除炎症，预防粉刺及痘痘，中医认为，牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清热凉血、活血化瘀的功效，常用于治疗粉刺等 。
温馨提示：这个去痘方只适合油腻及混合性偏油肌肤，每次用前要彻底清洁肌肤，在涂面膜时一定要注意避开眼睛和嘴唇 。干燥和过敏肌肤不适合使用 。
七白面膜——防皱纹去色斑
美容秘方：白芨、白芍、白蔹、白附子、白术、白僵蚕各50克，白茯苓100克将其研成细粉末 。使用时加清水或牛奶调成糊状敷在面部，洗去有立竿见影的功效，经常使用可滋养肌肤，预防皱纹与淡化色斑 。白茯苓、白芷都是中医里常用的美白药材，白僵蚕常被治疗面部黑斑;白芨自古就是美容良药，可以治疗痤疮、囊肿等 ， 白附子也是一款美容良药 。
温馨提示：如果你属于黄气比较重的肌肤，那么建议你连续敷7天，也就是一个疗程 ， 在此期间，再配合脸部的穴位和淋巴按摩，效果更好 。皮肤容易过敏或严重干性肤质者要适当减少敷面次数 。如感到肌肤刺痛请立即清洗干净 。
美容护肤知识
1、牛奶+草莓=去皱
【古代美人美容祛斑的4中医秘方】将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部并加以按摩 ， 保留奶液于面部、颈部约15分钟后清洗 。据记载，此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具有温和的收敛作用，同样有防皱功效 。
2、牛奶面粉=优质面膜
牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤 。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了 。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象 ， 而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质 。
3、海藻牛奶=美白补水
每年进入夏季的时候，最担心的就是日晒，黑黑的肌肤真的是让人无言以对啊 。因此要想防止夏季皮肤不被晒黑不仅要美白，更要补水 。这款自制的海藻牛奶面膜可以让你美白又补水，海藻颗粒面膜粉20克、适量纯牛奶，将牛奶温热，温度在20度左右即可;海藻颗粒与适量纯牛混合;慢慢的搅拌 ， 直到海藻的胶汁越来越有粘性;搅好了之后先放置5分钟左右 ， 目的是让海藻中的胶汁全部溶解出来;洁面后将海藻牛奶面膜敷在脸上，待15-20分钟后洗净即可 。
4、燕麦牛奶=去掉斑点
肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效 。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上 ， 就大功告成 。
5、冰牛奶碎豆腐=晒后修复
现在你知道牛奶除了用来喝，还可以给肌肤补充充分的营养，可是你知道吗，牛奶可以消炎、消肿与舒缓皮肤！特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果 。步骤很简单，先把化妆棉在冰牛奶里浸过，再用冰牛奶洗脸，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能立即收到舒缓止痛的效果 。再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑 。脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，但是如果感觉还是很痛的话，那就表示要快点去皮肤科医生那里坐坐了，因为你的皮肤发炎了！
6、食盐牛奶=告别皮屑
牛奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，只留下光滑的肌肤 。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里 ， 再加入4杯等量的脱脂奶粉 。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了 ， 浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程 。一周使用一次，你便可以告别皮屑 。
7、维e酸奶=清除污垢
购买时要记住买足400个国际单位的维e，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀 。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上，并设定好15分钟的疗程 。时间一到，用温水冲洗，最好不要用太烫的水或是冷水 。现在看看镜子里的你，是不是光彩照人了呢？还没完，现在用含有活性乳酸菌的酸奶轻柔按摩脸部，深入肌肤，彻底将毛细孔的污垢清除，舒爽的脸能带给你自信骄傲的一天！
8、牛奶+磨砂膏=去死皮
只需将一枚硬币般大小分量的磨砂膏放在掌心，加入少量牛奶及一滴薰衣草或玫瑰或茉莉花精华油，调匀后涂在面上，按摩约5分钟 。最后，以清水把磨砂膏洗净即可 。能帮助软化皮肤，并减轻因磨砂膏而使皮肤受损的机会 。加入薰衣草精华油则可提供深层清洁或改善油脂分泌等问题;加入玫瑰精华油有高度滋润功效，发挥抗衰老及去皱纹作用;茉莉花精华油则能补充皮肤水分 。
结语：爱美是每个女人的天性，现在女性如此，古代女性也如此 ， 对自己的皮肤有着不满意的MM们 ， 可以尝试一下古代女性的中医美容方法，可以帮助你快速的美容护肤 。
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