饮茶是我们国家最传统的一种饮食文化，在几千年的历史中茶一直都处于一种长盛不衰的状况 ， 这是因为茶的功效能够带给人们健康和乐趣 ， 而随着时间的发展，茶的种类不断增加 ， 茶功效越来越精细化，人们可以选择适合自己身体条件的茶，例如苦丁茶等等，还可以自己制作茶饮，例如在蜂蜜加苦丁茶这种茶饮是非常不错的，那么 ， 蜂蜜加苦丁茶的功效有哪些呢？
苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用 ， 可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等 。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素 ， 还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用 ， 对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐 。
做法
取苦丁茶3～10克，开水冲泡饮用 ， 或用纱布包10克苦丁茶，将其放入茶杯内，用开水冲泡 ， 待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用 ， 每次含漱2～3分钟，每天数次，5～7天为1个疗程 。
【蜂蜜加苦丁茶的功效】功效：可治咽炎，对急(慢)性咽喉炎效果较好 。
从以上的讲解来看，蜂蜜加苦丁茶的效果是非常好的，这种茶能够让人们在生活中变得更加的放松，因为苦丁茶具有降脂、抗动脉硬化的作用，因此多喝蜂蜜加苦丁茶能够明显减轻身体的负担，让健康保持的更久 。
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