春天女人喝什么茶好?女性春季养生茶配方

春季天气变化多端,很多人容易上火,感冒等,这里360常识网为女性朋友推荐几款保健养生茶,最适合春季时饮用 。

春天女人喝什么茶好?女性春季养生茶配方

文章插图
春天女人喝什么茶好?女性春季养生茶配方
女性春季养生茶配方
菊花龙井茶
材料:龙井茶叶4克,菊花12克,适量冰糖 。
调制
1、将茶与花放入杯中 , 以沸水冲泡 。
2、加入适量的冰糖 , 调匀饮用 。
【春天女人喝什么茶好?女性春季养生茶配方】 功效:有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用,还能帮助身体消除多余的体热,防止肝火过旺 。
菊花麦冬茶
材料:菊花、麦冬、金银花各10克 。
调制
1、将所有材料洗干净,放入玻璃茶壶中 。
2、以沸水冲泡,5分钟后即可饮用 。
功效:具有清热解渴的功效,可以改善咽喉疼痛,缓解发炎症状 。
玫瑰花茶
材料:干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用 。
功效:玫瑰花性温味甘,适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用 。
荷楂菊茶
材料:荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成 。把这些材料加入500毫升的清水中 , 煮沸即可饮用 。
功效:荷花性甘平温,清肺热,祛湿消肿;山楂酸甘,行淤血;金银花甘寒,清热 。
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