外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种症状 ， 但也可发生于外阴完全正常者，当瘙痒加重时，患者多坐卧不安，以致影响生活和工作 。
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女人外阴瘙痒怎么办？女性外阴瘙痒是怎么回事
女性外阴瘙痒是怎么回事？
1、药物过敏
很多时候如果出现有过敏情况的话同样会导致出现有外阴瘙痒的情况，比如生活中最常看见的化学晶刺激肥皂、避孕套、红汞等，这些物质可因直接刺激或过敏而引起接触性皮炎、外阴神经性皮炎、外阴皮肤脂溢性皮炎，一旦出现有这些过敏的现象就会导致女性出现外阴瘙痒的情况 。因此在平时生活中要特别的注意，清洗外阴的时候应该尽量的避免使用一些容易导致过敏的肥皂 。
在性生活的时候也要注意，很多女性都对避孕套中的润滑剂过敏 ， 因此对于这部分女性而言最好不要使用避孕套避孕 。常见的避孕方法有很多，比如像避孕药、避孕环等，都能帮助女性有效的避孕 。
2、不良卫生习惯
有很多女性都非常不注意个人的卫生，尤其是私处的卫生情况更加的糟糕 ， 对于这部分女性而言外阴瘙痒的情况更加时有发生 。因此对于这部分女性而言 ， 在平时生活中应该特别的注意外阴的清洁工作，否则的话皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物等物质很容易导致细菌的感染以及繁殖，除此之外还有像尿，粪浸渍等，如果不及时清洁的话就会刺激外阴从而导致瘙痒等情况出现 。
还有很多女性为了追求性感 ， 因此经常会穿一些窄小以及不透气的内裤，这样同样会导致外阴瘙痒等情况出现 。因此专家提醒，女性在平时生活中尤其是在月经期间应该特别的注意保证外阴干燥 ， 在选择内裤的时候应该以宽松透气为主 。面对外阴瘙痒是怎么回事的问题，不良的卫生习惯是必须要纠正的 。
3、皮肤病变
一旦皮肤病变同样会导致女性外阴感染从而诱发外阴瘙痒等不适症状，比如像皮肤病变、擦伤，寻常疣、疱疹、湿疹等 ， 这些都会导致外阴瘙痒 。还有就是外阴湿疹、外阴银屑并间质性膀胱炎等，这些也都是外阴瘙痒的常见因素 。
面对外阴瘙痒是怎么回事的问题，专家特别提醒，女性朋友在平时生活中不仅要注意私处的卫生 ， 同时还要特别的注意性生活的卫生，否则的话还有可能会诱发阴道炎以及宫颈炎 。
4、阴道感染
专家指出很多时候女性之所以会出现外阴瘙痒等情况，与阴道感染有着密切的关系，其中最常见的有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等，这两种细菌感染是导致外阴瘙痒最常见的原因 。除此之外还有像细菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎、蛲虫性阴道炎、过敏性阴道炎等，这些都有可能会导致外阴瘙痒等情况的出现 。因此在平时生活中女性一定要特别的注意，一旦出现有外阴瘙痒的情况就应该尽早的进行检查 。
除了阴道感染会导致外阴瘙痒等情况之外，还有就是宫颈感染，这一情况同样会导致我们出现外阴瘙痒的现象 。比如像宫颈糜烂、宫颈炎等，这些都是主要的原因，因此女性在患病后应该尽早的去医院进行有效的检查以及治疗 。
女人外阴瘙痒怎么办
1、饮食到位
很多人在面对外阴瘙痒怎么办的问题时，经常会忽略了饮食对外阴瘙痒的影响 。专家建议女性，在日常生活中尽量不要吃一些辛辣、油炸的食物，比如酒、辛辣物、烧烤、辣椒等 ， 这些食物都是应该尽量避免的 。外阴瘙痒的时候可以多吃些蔬菜水果等来调节 。β-胡萝卜素，b族维生素 ， 维生素C等，这些营养元素对于女性外阴瘙痒的调理都是有一定作用的 。
2、做好卫生工作
存在有外阴瘙痒的女性一定特别注意，在卫生方面必须要多注意，每天都要做好外阴的清洁工作 。每次上厕所的时候都要擦干净，千万不要给细菌以及病菌制造温床 。另外还要注意一点 ， 保持外阴的干净并不是说必须要使用外阴清洗剂，如果一定要用的话也要遵循医生的指导，并且不能过度使用 ， 以免破坏阴道中菌群的自然平衡 。
3、经期卫生
女性在月经期间更容易导致出现外阴瘙痒的情况，这是由于不勤换卫生巾所引起 。女性的经血是细菌滋生的温床，如果在经期不注意外阴的清洁或者是不注意勤换卫生巾的话，外阴瘙痒必然在所难免 。
对于外阴瘙痒怎么办的问题 ， 其实在平时如果能够做好一些细节方面的工作，就能有效的治疗以及预防了 。因此女性在平时，一定要对自己负责 ， 懂得自爱，以免诱发妇科玻
4、内衣内裤
在选择内衣内裤方面也要注意，那就是尽量选择棉质的布料，这样才能保证良好的通风以及透气 。现在很多女性都喜欢穿牛仔裤 ， 牛仔的布料非常不透气 ， 如果长时间穿的话很容易导致外阴潮湿从而导致瘙痒的出现 。因此在选择裤子的时候，不仅仅要注意内裤的布料，同时对于外裤的布料也要多注意 。
【女人外阴瘙痒怎么办？女性外阴瘙痒是怎么回事】 对付外阴瘙痒怎么办的问题，清洗内衣裤也不能有纰漏 。清洗内衣内裤的时候也要注意一点 ， 那就是尽量选择温和的肥皂并且采用手洗的方法，千万不要用强效的洗衣粉或者是洗衣机清洗，以免造成细菌的交叉感染 。
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