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咳嗽该多吃哪些水果 十种水果治好你的病
咳嗽是一个常见的疾?。『⒆雍苋菀谆忌希?上了年纪的老人也容易得这个?。?咳嗽起来很难受而且不容易好 ， 怎么办呢，可以用中医和西医来治疗，也可以用食疗来配合着治疗，效果也很好 。
一、橙子
橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙 ， 能降低毛细血管脆性，防止小血管出血 。按照以下几种方法食用 ， 还能主治热病伤津而见口干舌燥 ， 肝气不舒而致胁肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等 。
二、葡萄
具有补肝肾，益气血 ， 生津液，利小便等功效.生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服 ， 对烦热口渴尤佳 。
三、柑桔
有生津止咳 ， 润肺化痰，醒酒 ， 利尿等功效 ， 适用于身体虚弱，热病后津液不足口渴 ， 伤酒烦渴等症 ， 榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳 。
【咳嗽该多吃哪些水果 十种水果治好你的病】 四、柿子
有润肺止咳，清热生津，化痰软坚之功效.鲜柿生食，对肺痨咳嗽 ， 虚热肺痿，咳嗽痰多 ， 虚劳咯血等症有良效.红软熟柿，可治疗热病烦渴，口干唇烂，心中烦热等症 。
五、梨子
梨是民间止咳用的最多的一种水果 ， 有生津止渴、清热止咳的功效 。做法也很多 ， 可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用；还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错 。
六、石榴
有生津液 ， 止烦渴作用.凡津液不足，口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒，润肺止咳 。
七、甘蔗
蔗汁性平味甘，为解热，生津，润燥，滋养之佳品，能助脾和中 ， 消痰镇咳，治噎止呕 ， 有“天生复脉汤”之美称.可用于治疗口干舌燥，津液不足，大便燥结，高烧烦渴等症 。
八、百合
润肺止咳，清心安神，对肺结核 ， 支气管炎，支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效.熟食或煎汤，可治久咳，干咳，咽痛等症 。
九、苹果
一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效；还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用 。
十、杏仁
如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好 。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效 。
除了吃水果可以对治疗咳嗽以外，其它的一些食物也是可以治疗咳嗽的，比如荸荠和烤橘子，而一些食疗偏方治疗咳嗽的效果也是相当不错的，比如，萝卜胡椒 。另外多喝一点温水，也会减轻病情的 。
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