卷粉的做法
肠粉源于广东罗定,目前已在全国传开,按地理即口味区分较出名的有广州的西关肠粉,梅州的客家肠粉,潮州潮汕肠粉,云浮的河口肠粉,郁南的都城肠粉等 。别称有惠积糍和龙龛糍,主要原料米浆、猪肉片、牛肉片、鸡蛋、虾肉、青菜等,主要营养成分蛋白质,微量元素和维生素 。
以下是卷粉的制作方法:
1、准备制作卷粉的材料 , 肠粉,香菇碎 , 猪肉末,莴笋碎,干虾末,姜蒜碎 , 油花生碎,油 , 盐和色拉油 。
2、将莴笋碎炒干水分待用 。
3、香菇和干虾末分别用油锅炒熟待用 。
4、油锅加入大勺色拉油,倒入肉末翻炒变白炒熟之后 , 加入葱姜及加工好的莴笋香菇虾末,加入适量的盐,由于是用来做馅,盐可以比平时炒菜的分量多一点,一起混合炒好后起锅 。
5、花生仁和冷色拉油一起倒入炒锅,小火加热,慢慢炸香花生 , 起锅摊凉 。
6、将冷的油花生倒在熟食菜板上,用刀背把花生压碎 , 洒在步骤3炒好的馅料之上 。不用拌近馅料是为了保持花生的香脆度
7、按照图例的办法,把肠粉摊开,切割成图例的形状 , 包入馅料 。
【卷粉的做法】8、将包好的卷粉蒸热即可完成卷粉的制作 。
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