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橙子不能和哪些东西一起吃
秋冬时节气候寒冷干燥，人体水分易流失 ， 容易上火，此时适当多吃些橙子，可补充维生素C ， 增强机体免疫力，起到预防感冒等疾病的作用 。
橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙等营养物质 ， 味甘、酸，性凉，具有生津止渴、开胃下气的功效 ， 能增加机体抵抗力，增加血管的弹性 ， 降低胆固醇，被称为“疗疾佳果” 。
橙子的功效多，但搭配错误也会变成“毒药”，那么橙不能和什么一起吃呢？下面为您介绍 。
1、橙+槟榔：身体不适
槟榔具有祛痰止咳、宽胸止吐、消食醒酒、驱虫等的感化作用，但橙子忌与槟榔同食 ， 一起吃会导致身体不适 。所以在食用橙子之后忌吃摈榔 。
2、橙+蛤蜊：影响维生素C的吸收
蛤蜊肉质鲜美无比 ， 被称为“天下第一鲜”、“百味之冠” ， 江苏民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说 。中医认为，蛤蜊肉性寒，味咸；能滋阴、化痰、软坚、利水 ， 有滋阴明目、软坚、化痰之功效 。但吃了蛤蜊就不要吃橙子，因为蛤蜊和橙同食，会影响维生素C的吸收 。
3、橙+虾：身体不适
由于橙子富含维生素C ， 而虾肉中的无毒砷化合物会被维生素C还原为剧毒砒霜，吃多了便会危及生命 。另外，橙子含有单宁，虾富含钙 。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等征兆 。
4、橙+牛奶：影响消化
吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收，还会使人腹胀、腹痛、腹泻 。
5、橙+猪肉：影响消化
【橙子不能和哪些东西一起吃】 橙子与猪肉不宜同食 ， 橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合 ， 生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状 。
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