番茄也是西红柿，是一种营养丰富的食物，番茄和芹菜的搭配也有非常好的效果，番茄芹菜瘦身汤是很常见的瘦身食品 。而芹菜和番茄本身的美容减肥功效就非常明显 ， 而且还可以降低血压 。
1.做法
①准备番茄芹菜，瘦猪肉以及两片生姜，将瘦猪肉洗干净之后，切片放入水中进行烹煮，等水开之后放入猪肉芹菜番茄生姜 ， 用大火将以上的材料数十分钟以后，再转为小火煮一个半小时，在一个半小时之后加入盐或者是味精进行调味，那么就可以正常饮用 。
②将适量芹菜切块放入开水中煮一下，然后放料理机搅成泥状，番茄切小块同上步骤一致 。
然后将番茄汁用小勺轻轻的浇在芹菜汁的上面 。要制造出两层的效果，因为芹菜的水分比番茄少，所以芹菜汁密度会比番茄汁大，沉淀在下面 。还可以通过在芹菜汁里加蜂蜜来增加她的密度哟 。
2.番茄芹菜汤效果
番茄芹菜瘦身汤的饮食方法 ， 就减少神经衰弱高胆固醇的发生 ， 这样的食疗方法具有降血压，降胆固醇，减肥，使得患者脸色红润的效果 。
3.营养价值
【番茄芹菜瘦身汤做法】番茄固肾止血，健脾养胃 。内含有茄红素，可以抗氧化，含丰富的维生素c，可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退；芹菜固肾止血 ， 健脾养胃 ， 具有降血压、降低胆固醇、减肥的功效 。
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