牛骨汤是牛骨常用作的做法，因为食用牛骨是比较有难度的 ， 所以索性利用牛骨来熬汤，把牛骨中的营养融入汤里 。一般人都适宜喝牛骨汤的，除了痛风患者 ， 因为牛骨汤中含有较多的嘌呤物质 。
牛骨汤的特点
1. 骨头熬制的浓汤含有丰富的钙质、蛋白质，具有强筋壮骨的功效;
2. 特别适合正在发育的儿童和受到骨质疏松威胁的中老年人食用 。
3.对孕妈妈及胎儿都有益，怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候，特别需要钙质 。
一般人都适合喝牛骨汤的 ， 牛骨汤是高热量的食物 ， 要减肥的话不利，减肥期间不宜吃这些脂肪型的食物 。喝牛骨汤的好处：1、牛骨头汤具有壮阳强精，助人取暖 ， 使人胃口大开的作用 ， 是冬季的最佳滋补品 。2、牛骨头汤的主要原料牛骨 ， 富含蛋白质 。
痛风患者不宜喝牛骨汤
【什么人不宜喝牛骨汤呢？】嘌呤的一大特点就是易溶于汤中 ， 汤中的嘌呤含量要远远高于肉中的嘌呤含量 。总体来说是要少喝为好，如果处在急性发作期，是绝对不可以喝的，如果在缓解期，可以适当的少喝一些，毕竟骨汤的营养成分很高，有利于患者增强自身抵抗力 。
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