少量喝酒仍然会增加死亡风险

研究者将美国2个数据库中的数据通过两种方法对饮酒致癌的各种影响进行了估计,发现饮酒与口腔·押后癌、喉头癌、食道癌、大肠癌(结肠癌)、大肠癌(直肠癌)、肝癌和女性乳腺癌其中癌症有直接关系 。

少量喝酒仍然会增加死亡风险

文章插图
少量喝酒仍然会增加死亡风险
【少量喝酒仍然会增加死亡风险】 少量喝酒仍然会增加死亡风险
酒被称为“百药之长”,也同时被称为“夺命之弹” 。大多数研究结果都表明,大量饮酒会增加脑卒中和心脏病的发病风险,但一般情况下,“适量饮酒”则有益于健康 。
对于“适量”和“少量”的概念并没有一个绝对的数据指标 , 但一般认为是一天一瓶啤酒(500ml)左右,白酒2两的量 。在这样的概念下,美国国立癌症研究所的最新研究结果在美国医学杂志发表,研究结果认为,即使每天“适量”或“少量”喝酒也会提高死亡风险 , 不存在安全的饮酒上限 。
因饮酒患癌死亡导致失去寿命约为17-19年
根据世界卫生组织的评估 , 饮酒是口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌、大肠癌、乳腺癌等癌症的直接原因 。
研究者将美国2个数据库中的数据通过两种方法对饮酒致癌的各种影响进行了估计,发现饮酒与口腔·押后癌、喉头癌、食道癌、大肠癌(结肠癌)、大肠癌(直肠癌)、肝癌和女性乳腺癌其中癌症有直接关系 。
结果发现,因饮酒导致罹患以上其中癌症而死亡的人数全美有18178~21284人(平均19503人),癌症死亡率达到3.2%-3.7%(平均3.5%,男性2.4%-4.0%,女性2.7%-4.8%) 。
在这其中,将与饮酒密切相关的男性口腔·咽喉癌、喉头癌、食道癌以及女性的乳腺癌的死亡进行了统计 。因饮酒而导致的男性口腔·咽喉癌、喉头癌、食道癌死亡数为全美3790-8395人(占据这些癌症死亡总数的53%-71%),因饮酒而导致的女性乳腺癌死亡率为4730-7310人(占据女性乳腺癌死亡总数的56%-66%) 。
另外,因饮酒罹患癌症导致死亡失去的寿命约为17.0-19.1年(平均18年) 。
减少饮酒量的重要性
将因饮酒而导致癌症死亡的死亡率与饮酒量(按当日酒精换算量为不满20克、20-40克、超过40克计算)之间的区别进行对比发现,每天喝超过40克酒精的死亡率为47.5%-60.2%,每天喝20-40克酒精的死亡率为14.4%-17.2%,每天喝不到20克酒精的人的死亡率为25.5%-35.2%(男性17-25%,女性37-51%) 。
20克酒精约为一瓶啤酒(500ml)的含量 。也就是说,按照一般认知的量,即使是“适量”“少量”饮酒也会提高死亡风险 。
研究者表示“酒喝得越多死亡率越高,即使是少量喝酒也会提高死亡风险 , 不存在安全的饮酒上限 。减少饮酒量才是预防癌症的重要手段 。”

    推荐阅读