芥菜，猪肚一个是素菜，一个是荤菜，两种食物看起来并没有什么联系的菜，但是今天我就给大家介绍下如何把这两种菜混合在一起，煮成一道美味可口的菜肴 ， 下面就一起来和小编去具体的了解下我们是如何做芥菜猪肚汤 。希望大家都会喜欢它，能够用心的学学，有所成就 。
材料：鲜猪肚1个，芥菜150克，粉肠300克
调味料：潮州咸菜、姜片、葱段、白胡椒粒、粗盐、生粉、熟油、生抽各适量
芥菜猪肚汤的做法
1．潮州咸菜用水略浸泡，洗净，切条 。
2．粉肠治净，放沸水中略烫，捞起晾凉，用粗盐及生粉将猪肚内外擦净，待用
3．锅内加清水烧开，放入所有原料及姜、葱，烧开后改文火煲至肚肠熟、汤浓，加盐调味 。
4．将猪肚和粉肠切条，拌熟油和生抽，装盘即成 。
芥菜别名芥、羊角菜、包包菜、春不老、霜不老、大芥、雪菜、雪里蕻，为十字花科植物芥菜的嫩茎或叶 。全国各地均有栽培 。营养价值：每100克芥菜中，含水分97.6克，蛋白质2.6克，脂肪0.3克，碳水化合物3.1克，粗纤维1.2克 ， 灰分L0克，钾210毫克，钙80毫克，钠38.9毫克 ， 镁24毫克，磷47毫克，铁3.2毫克，锰O·42毫克，锌0.7毫克，铜O.08毫克，硒0.7微克 ， 胡萝卜素0.3l毫克，硫胺素O.03毫克，核黄素0.1毫克，抗坏血酸51毫克，尼克酸0.7毫克 。
【芥菜猪肚汤怎么做？】药用功效：宣肺豁痰 ， 温胃散寒 ， 明日利窍 。主治感冒无汗、腹胀气滞、耳目失聪、便秘 。
以上所诉的就是小编给大家介绍的关于芥菜猪肚汤的具体的做法，做法不难只要大家用心，细心都是可以做得非常好的，芥菜猪肚汤 ， 是一道营养价值非常高的汤 。对虚劳不振、消渴、盗汗有一定的食疗作用 。男女老少都皆宜 。
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