茶叶的功效及禁忌 茶叶有什么功效
【茶叶的功效及禁忌 茶叶有什么功效】茶叶有解毒，利尿 ， 消食止渴的作用，但是有些特殊病人和孕妇是不宜饮茶的 。茶叶内含化合物多达500种左右，如维生素类、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等，还有一部分化合物是对人体有保健和药效作用的成分，称之为有药用价值的成分 。如茶多酚、咖啡碱、脂多糖等 。
茶叶有什么功效
1、兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统 ， 帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率 。
2、利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用 ， 用于治疗水肿 。
3、强心解痉作用：茶叶中的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环 ， 是治疗支气管哮喘、心肌梗塞、止咳化痰的良好辅助药物 。
4、抑制癌细胞作用：茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用 。作为较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素 。
茶叶有哪些禁忌
1、忌饮久泡茶
任何品类的茶叶都不宜放在水中浸泡过久 。因为久泡后的茶汤浓度过高,或者有一些不易溶于水的物质也会浸出,对身体产生不好的影响 。
2、忌饮隔夜茶
冲泡过的茶叶久置后多半滋生、繁殖了大量的细菌,如同腐败的食物一样对肠胃会造成刺激,引发炎症 。确切来说,放置了一段时间的茶都不建议喝 。
3、忌空腹饮茶
空腹饮茶会影响肺腑,刺激脾胃,进而使人食欲不振,消化不良 。
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