牛肉胡萝卜土豆汤的做法有哪些

牛肉胡萝卜土豆汤主要是儿童吃的辅食 , 当然成人也是可以食用的,只是很多家长喜欢做此汤给孩子吃,蔬菜加上肉类营养的搭配,儿童也喜欢土豆的味道,但是喜欢吃胡萝卜的孩子却很少,但是混合在一起后也是会食用的,所以大家要学习牛肉胡萝卜土豆汤的做法,现在牛肉胡萝卜土豆汤的做法有哪些呢?
做法一
原料:
牛腿肉(约400g,牛腩也可)、胡萝卜洋葱、土豆、大蒜
调料:
红酒(约1/4杯)、番茄汁(约3/4杯)、高汤块、盐、黑胡椒粉
酱汁:
黄油3大匙、面粉5大匙
事先准备:
1. 牛肉切块 , 撒上盐和胡椒粉抓匀,腌制一会儿 。
2. 胡萝卜切片 , 洋葱切条,土豆切块,大蒜切片 。
制作过程:
【牛肉胡萝卜土豆汤的做法有哪些】1. 锅内热油 , 加入蒜片爆香 。
2. 加入牛肉煎至表面变色,装入汤锅内 。
3. 锅内热油,加入土豆、洋葱、胡萝卜煸炒一会儿 。
4. 移入装牛肉的汤锅内 。
5. 加入红酒 。
6. 加入番茄汁 。
7. 加入适量热水基本没过食材 。
8. 加入高汤块搅匀 。
9. 大火煮开后,撇去浮沫 , 转小火 。
10. 另取一口干净的锅,加入黄油小火溶化 。
11. 加入面粉,搅拌 。
12. 不停搅拌成深咖啡色成为酱汁 。
13. 将酱汁加入牛肉中搅匀 , 继续小火炖煮,期间偶尔搅拌 。
14. 煮至食材变软,汤汁呈现糊状,调入适量盐 。
15. 磨入适量黑胡椒粉,搅匀即可 。
做法二
所需食材:
牛肉,胡萝卜 , 土豆,八角,葱姜,干辣椒,香菜 , 盐,酱油,料酒,白糖 , 黄酱
制作方法:
1.材料预处理: 牛肉冲洗干净切成小块,焯水后捞出,备用 。胡萝卜洗净,土豆去皮、洗净 。二者均切成滚刀块 , 备用 。葱姜洗净切成细丝 , 干辣椒擦干净剪成小段,香菜洗净切段,备用 。
2.热锅内倒入少量油,待油稍热后 , 放入葱姜丝、干辣椒段、八角一个,煸出香味,之后倒入焯过的牛肉块,加酱油、白糖、料酒和少量黄酱翻炒,翻炒至牛肉块上色,入味 。
3.将炒好的牛肉转入砂锅中 , 加入热水,没过牛肉即可 。小火炖煮1小时,至牛肉软烂 。
4.之后加入切好的胡萝卜块和土豆块 , 加入盐,和少量热水,继续炖煮至胡萝卜和土豆熟透,撒少量香菜末,即可食用 。
牛肉胡萝卜土豆汤的做法有多种,本文介绍的是最常规的做法,儿童要食用就来能放辣椒类的食物,做汤前最好是使用骨头熬成高汤,再做成牛肉胡萝卜土豆汤,这样汤的味道及口感会更好些,当然用骨头所熬的汤营养也会丰富些 。做汤时为了保证汤的浓度 , 可以把土豆做成泥状再做汤,口感也会更佳 。

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