【一般孕妇可以吃红枣汤吗】大家都知道红枣是一种补血补气的食物，营养价值很高 ， 味道也不错，平时适当的吃一些对身体还是很好的，尤其是身体虚弱气血不足的女性朋友，更要多吃点红枣，那么孕妇可以吃红枣汤吗？对孕妇来说还是可以适当的吃些红枣的，但是不要吃太多，否则对身体也不好 。
红枣汤，即以红枣为主要材料煲制而成的汤 。红枣为常见的汤料和水果 ， 为维生素含量高着称，有“天然维生素丸”的美誉 。红枣还含有丰富的微量元素和芦丁等其他对人体有益的物质，营养价值高 ， 有很好的滋补和美容的作用 。孕妇是可以喝的，大枣汤是很有营养的汤类，对女性来讲是很好的补血产品，孕妇当然是可以喝的 ， 对宝宝也是很好的哦 。
银耳红枣汤：
1. 把原料红枣、银耳、冰糖、枸杞、桂圆洗净 。
2. 把红枣从中间切一口 。
3. 把所有原料放入汤锅里面 。
4. 加入适量的水，然后放两颗冰糖 。
5. 盖上盖子，煮到红枣变充盈即可关火 。
6. 接着就要做红枣泥了 。下面放一个小碗，把红枣放入筛子上面然后扣在碗上面 。
7. 用勺子把红枣压烂，把里面的肉压出来 ， 多压几下 。
8. 渣肉分离，就得出红枣泥了
建议：红枣汤虽然可以喝的，不过什么都要适量啦，不要喝太多 。
红枣香菇汤
原料：干香菇20只 ， 红枣8只，料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量 。
制作：将干香菇先用温水浸发至软 ， 再用凉清水洗去泥沙;将红枣洗净，去核 。用有盖炖盅，加进澄清过滤的泡发香菇的水和加入适量清水，再放入香菇、红枣、精盐、味精、料酒、姜片、熟花生油少许，盖上盅盖，上蒸笼蒸1小时左右 。
用法：出笼即可食用 。
功效：滑润适口，甜、咸、香、辣味均有，但口味柔和鲜香 。
通过上面的介绍，大家对孕妇可以吃红枣汤吗也都很清楚了，适当的喝点红枣汤可以避免贫血现象的发生，而且味道不错，很适合胃口不好的孕妇 ， 当然了由于红枣属于滋补品 ， 孕期对滋补品的限制还是不可忽视的，因此要少吃 。
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