文章插图
【盘点山楂酱的功效与作用】 盘点山楂酱的功效与作用
山楂是药果两用的植物，它还有其独特的药用价值 。平日里胃口不好了，吃点山楂开开胃，这就是运用了山楂的健脾开胃、消食化滞的功效 。
山楂中含有的黄酮类化合物牡荆素在医学中应用于抑制癌细胞方面，充分说明了山楂有预防癌症的营养价值 。
山楂中含有的维生素C、糖类以及无机盐和各种酸，可以做到降血脂、血压、强心、调整心率 。
在中医写药方的时候，也会用到山楂 。除了消食健胃之外 ， 在治疗一些气血於结的病症方面也会用到山楂，因为山楂也有活血化瘀的效果 。
成年人可以用到山楂 ， 新生儿、小儿等人群，也可以吃山楂，如治疗产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等都可以用到山楂 。
山楂酱的功效与作用
山楂酱能开胃消食 ， 特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂;
山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原;
能增强机体的免疫力 ， 有防衰老、抗癌的作用 。
山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分
山楂酱的禁忌
一般人都可以吃，牙齿怕酸的人可以食用山楂糕等山楂制品 。
孕妇一般是不是和吃山楂的，因为山楂会刺激子宫的收缩，还有可能会造成流产 。
山楂助消化只是促进消化液分泌，并不是通过健脾胃的功能来消化食物的，所以平素脾胃虚弱者不宜食用 。
一般不宜空腹喝山楂茶 ， 特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用 。
儿童正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕，对于牙齿生长不利 。
一般吃山楂不要吃太多，吃完以后也要记得漱口，不然会对牙齿不好 。
山楂具有降血脂的作用，血脂过低的人多食山楂会影响健康 。
海鲜中的鱼、虾、贝类等都含有比较丰富的钙 ， 如果把它们与含有鞣酸的水果如山楂、柿子等同食 ， 容易使海味中的钙质与鞣酸结合成不易消化吸收的物质 。
这些物质刺激肠胃，便会引起人体不适，出现恶心和呕吐、头晕、腹痛、腹泻等症状 。吃了海鲜之后，不宜马上吃大量的山楂，可以间隔两个小时再吃 。
山楂忌于柠檬、海鲜、猪肝、人参同食 。
特别提示：山楂味酸，加热后会变得更酸 。市场上的山楂小食品含糖很多应少吃，尽量食用鲜果 。
推荐阅读
- 调味料有什么功效？盘点十大日常调味料的功效
- 大葱可抗菌防癌 盘点大葱的食疗功效
- 寒流来袭 盘点意想不到的御寒食物
- 盘点几种常见瓜果的营养功效
- 冬季喝豆浆可预防8类疾病 盘点喝豆浆的8个误区
- 冬天吃坚果的好处多 盘点7种常见坚果营养价值
- 大蒜能治疗阳痿？盘点大蒜的养生功效
- 海带可护发美颜 盘点吃海带的神奇功效
- 秋季吃泥鳅最肥美 盘点泥鳅的功效
- 益生菌为什么这么火？盘点益生菌对人体的作用