很多的时候大家都没有时间在家里面做饭的,总是要在上班的地方随便应付一下的,甚至有的时候要加班,根本就没有时间去吃饭的,有的时候就会使得自己的身体营养不是那么的均衡的,所以就需要补汤的 , 下面我们就一起来了解一下补钙汤的做法大全 。
做法一:
材料
番茄1个,玉米1根,小排骨150g,盐3g
做法
【补钙汤的做法大全】玉米切成5cm小段、番茄切块,备用 。小排骨用沸水煮一下捞出,用冷水将小排骨冲干净 , 再放入开水中用小火煮20分钟 。
放入切成小段的玉米,与排骨同煮20分钟 。
最后,放入切好块的番茄,再慢慢加热10分钟至番茄变软,加入盐调味后离火,稍稍放凉后即可食用 。
做法二:
制作材料
主料:牛骨、海带、豆腐
调料:大葱、盐
做法
1、牛骨洗净后放入锅中,凉水上锅烧开,撇出浮沫加上葱段 , 熬4个小时放凉;
2、牛骨汤移入冰箱一个小时取出,撇去表面凝固的油;
3、去油后的牛骨汤上火烧开,倒入洗好的海带小火煮1个小时,再加入嫩豆腐煮10分钟,最后加盐调味即可,超级补钙的一道汤 。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下补钙汤的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了 , 现在还可以每天在家里面做饭的人已经很少了 , 所以只能是在自己有时间的话调节一下自己的生活 。
推荐阅读
- 黄芪排骨汤的做法有哪些
- 朋友圈说说的唯美
- 豆腐肉片汤的做法
- 脾胃虚弱真的可以吃阿胶吗
- 鲫鱼豆腐汤的家常做法
- 脾胃虚弱怎么调理吃什么好呢
- 心肌炎康复汤配方
- 香菇汤的做法有哪些
- 羵字的意思 羵是什么意思
- 哈弗f7怎么看剩余油量 燃油表的作用