鸡汤是很多喜爱喜爱的选择，在调理身体的时候，都是可以选择鸡汤，鸡汤含有的营养元素很高 ， 常喝对滋补身体有很好帮助，不过对肥胖人群 ， 在对鸡汤喝的时候，也要适量进行，每次都不能过多选择，否则对身体没有好处的，那艾叶煲鸡汤的做法如何呢 ， 下面就详细介绍下 。
艾叶煲鸡汤的做法：
主料：艾草乾70克，老母鸡1只大约1500克左右 。
调料：盐适量，生姜10克 。
做法：
1、将老母鸡放血宰杀，拔毛、去内脏，然后洗净、切成大块 。
2、把生姜洗净(不要去皮)，再拍扁 。
3、瓦锅洗净，放进老母鸡、艾梗、生姜;加入清水 。
4、先用猛火烧开，煮约5分钟后 ， 转换成小火煮 ， 以水面有滚沸为度 ， 约煮1.5～2小时即可 。
5、调入适量的精盐即可饮用 。
提醒：挑选艾草乾时，根茎越粗越老的越好，闻起来越香越好，多些艾叶更好，闻起比较香的为上品 。艾根、艾梗的功效比艾叶好很多 ， 所以煲汤一般用艾根或艾梗 。
小贴士：
【艾叶煲鸡汤的做法】艾草煲鸡汤是客家人的传统滋补汤，它有极好的滋补功效 。据说，梅州当地女性在坐月子期间必喝艾草煲鸡汤 。其实，它不仅非常适合产后虚弱的妇女，对于男性来说，也同样具有滋补、暖胃的作用 。
艾草煲鸡汤可以调经，补血，祛风暖胃、清热解毒，又可以平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳 。对痛经，月经不调 ， 宫寒，安胎有一定的疗效 。因老母鸡去风效果好，故煲艾草汤一般选用它 。这款汤除了滋补功效外，味道也非常吸引人，草木的清香，结合鸡肉的甘醇，喝起来非常舒服暖胃 。
在对艾叶煲鸡汤做法认识后，制作艾叶煲鸡汤的时候，可以按照以上方法进行，这样的鸡汤是女性不错之选，女性在月经前 ， 都是可以选择它 ， 在改善女性痛经问题上，效果非常不错 ， 因此对这样汤选择 ， 都是可以放心进行的 。
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