手臂骨折，是比较严重的一种骨折，这种骨折，如果不能得到有效的治疗，就会留下后遗症，所以这是很多人不想看到的一个结果，因此很多手臂骨折的患者 ， 就想具体了解一下手臂骨折后遗症表现和饮食，下面内容都作了详细介绍，你可以继续了解 。
【手臂骨折后遗症表现和饮食】手臂骨折后遗症表现为在天气变化时，以前骨折过的地方会疼痛不止 ， 或者发痒 。偶尔还会出现酸痛，骨折处怕冷，怕风 ， 疼起来很难受，有的会感到浑身特别是原骨折处乏力 。阴雨天也会有这种可以自觉的症状 。一般痛1--2天就自然好了 。有时候也会疼疼唧唧的，酸酸麻麻的，并非持续性的连续不舒服好几天 。症状严重或不良反应明显的应及早就医，以防病情演化为风湿症，治疗起来就比较麻烦了 。所以在骨折后的相当一段时间内，一定要做好保养，千万不要着凉、沐风、遇水，做好骨折处的保暖御寒，并谨遵医师的指导，加强功能锻炼，争取早日康复 。
饮食安排
骨折创伤后，人体的消耗增加，此时摄入的营养必须要大于消耗，疾病才会有康复的可能 。所以饮食总量要保证，饭菜要符合病人胃口，讲究色、香、味，胃口差的病人应少量多餐 。创伤后机体出现一系列内分泌及代谢改变，合理及时的补充营养能减少感染和并发症的发生 ， 有利于伤口迅速愈合和康复 。
骨折早期饮食宜清淡 ， 多汤水而富于营养 ， 少食油腻、煎炸食物，口味不宜过于辛辣 。不必太拘泥于民间种种“发物”之说，但是酒应尽量少饮或不饮，尤其是在打针吃药时 。因为酒精与多种药物间有相互作用，可能会影响药效或产生不良反应 。茶应少喝，茶中鞣质含量高 ， 能影响钙、铁及蛋白吸收;醋、菠菜应少食 ， 因为它们酸化血液导致骨质脱钙 。
人体所需的五类营养物质，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入 。要特别注意增加蛋白摄入量 。蛋白质含量高的食物有瘦肉、蛋类、乳制品 。多食蔬菜、水果，除了提供维生素、矿物质外 ， 还因纤维含量高，可增加肠蠕动 ， 防治卧床期间易发生的便秘 ， 如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等 。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等 。
手臂骨折后遗症表现和饮食，本篇的内容就做了详细的介绍，所以对于很多手臂骨折的患者，为了不留下后遗症 ， 一定要了解以上的表现和饮食 ， 通过更好的有效治疗，通过饮食的调理 ， 让自己的手臂骨折，能更好的康复不留任何后遗症 。
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