制作清蒸鱼加点葱会熟得更快

【制作清蒸鱼加点葱会熟得更快】

制作清蒸鱼加点葱会熟得更快

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制作清蒸鱼加点葱会熟得更快
在生活中很多人都喜欢吃鱼,“小孩儿吃鱼变得更聪明,女人吃鱼变得更漂亮”,经常听到人这么说,如何把鱼做得更好吃就显得特别重要,有些人喜欢吃清蒸鱼,做清蒸鱼有技巧,今天就为大家介绍制作清蒸鱼的八大秘籍,保证你的鱼会好看又好吃 。
秘诀一
选择大小合适的鱼 。如果我们去现买鱼来做清蒸鱼,那最好购买一斤左右的鱼 。这样的鱼个头比较适中,好入味,且摆盘美观 。
秘诀二
鱼的处理技巧 。在处理鱼时,清除掉鱼的内脏后,将鱼肚子上脊骨从腹内斩断,这样可以使鱼蒸熟后保持原有的形状 。
秘诀三
备齐蒸鱼的调料: 料酒、麻油、盐、葱、姜等 。把料酒、盐均匀的涂抹在鱼腹和鱼背上 , 此时注意,鱼背上要划上几道口子,这样便于入味 。然后在鱼腹内塞上葱姜,这样能让鱼更加美味,且形状更加饱满 。
秘诀四
蒸鱼时 , 在盘底横放上几根葱段,已到达使鱼盘分离的效果,这样便于鱼受热均匀 , 且熟的快 。
秘诀五
蒸鱼时要让鱼“站”在盘子里,即鱼像游动时那样立起来 , 可利用用两节大葱来撑开鱼腹,使鱼平稳立住 。
秘诀六
摆好鱼好 , 即可上锅蒸了,但是注意上锅前,必须先把笼屉下的水烧开,然后在放入鱼盘 。并且注意掌握火候,控制蒸鱼的时间 , 一般十分钟为宜 。
秘诀七
关火后先别打开锅盖,利用锅内余温再蒸几分钟后出锅 。这样能使蒸出的鱼肉质更加松软,味道更加鲜美 。
秘诀八
上桌前加点料,鱼出锅后,在上面撒点葱丝,淋点麻油,一盘色、香、味俱全的清蒸鱼就可以上桌啦!
最后特别提醒:吃鱼最好不要吃马上宰杀的鱼,一般鱼杀后用保鲜膜覆盖冷藏四到五个小时再吃比较好 , 这时的鱼肉细菌含量较少,蛋白质才能充分转化为人体易吸收的氨基酸 。

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