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健康小常识 洗澡加牛奶不能被皮肤直接吸收

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女性朋友们泡澡的时候都会拿牛奶、花瓣泡澡，近日一土豪大亨用石油泡澡，想要皮肤吸收石油营养物质 。这其实是错误的方式，今天小编就带你了解一下洗澡加牛奶是不能被皮肤吸收的 。
石油浴
介绍：石油浴是阿塞拜疆纳夫塔兰市的一种保健项目 。据说当地采出的黑棕色石油无法直接燃烧，工业价值不大 ， 却具有消炎止痛、加快伤口愈合等多重功效，用来泡澡可治疗70多种疾病 。
分析：到目前为止，石油泡澡治病尚无科学依据 。不过当地的“石油”无法点燃，成分应该大部分是水，夹杂了镁、钠、钙等矿物质以及放射性气体氡 。这些矿物质和天然气体有助于消除炎症、愈合伤口 。
牛奶浴
介绍：牛奶浴一般是指在浴缸中加入40℃～60℃的温水，再加入适量的牛奶进行浸泡 。据说温水的刺激可以使毛孔充分打开，方便牛奶中丰富的乳脂肪与维生素、矿物质进入皮肤，使皮肤更年轻、更光滑细致 。
分析：人体的皮肤代谢吸收功能较弱，只能吸收部分小分子物质，因此牛奶中的大部分营养物质是无法吸收的 。浸泡在牛奶中，只能暂时让皮肤嫩滑，美容作用有限 。同时，人体浸泡在牛奶中客观上为体表的微生物提供了良好的生长环境，容易滋生细菌 。
花瓣浴
介绍：花瓣浴是一种在温水中加入玫瑰、月季、菊花等花瓣的沐浴方式 。花香和花瓣中的药用成分在温水的刺激下，可以发挥相应功效，起到防病保健的作用 。
分析：部分花瓣和花香的确有洁身除垢、滋养肌肤等功效 。但直接将鲜花花瓣撒入温水，很难让花瓣中的有效成分溶出 。相比之下，将花瓣煎汤后沐浴，效果会更好 。
盐浴
介绍：盐浴一般是指用温水浸泡皮肤后，再拿浴盐(食盐)粉末涂抹在皮肤上进行洗浴 。据称浴盐中含有丰富的二氧化碳、铁、铜、锰、氯化物等，不仅能够改善肌肤状况，还有利于促进血液循环，松解关节周围软组织 。
分析：盐浴可清除部分角质和污垢 ， 有一定的杀菌抑菌和美容护肤作用 。在做盐浴前，应在手臂等部位做皮肤测试，避免红斑、水泡等过敏症状的发生 。此外，有些浴盐颗粒较为粗糙，洗浴时要注意揉搓力度，以免损伤皮肤 。
健康小常识 洗澡做5件小事让你更健康→→→
1.阻止干纹、龟裂
经过冬季和春季 ， 你的肌肤会变得粗糙，尤其是你的手脚 。到了炎热的夏秋季节，我们的脚每天都在走路并暴露在外，如果脚部的皮肤干，疼痛难忍的脚后跟龟裂或干燥就会出现，从而影响你的最佳训练计划 。
在洗澡中使用浮石除掉干裂的皮肤 。当你的脚湿润以后，更容易除掉那些皮肤，露出光滑健康的双脚 。
2.阻止暗疮
你的肌肤每隔一些天就会像鳞片似的脱落，来阻止身体的突长 。
使用丝瓜瓤或者糖做的磨砂膏(比盐温和)去除那些可能会阻塞毛孔，并且引发暗疮的角质层 。
3.伸展运动
这可不是建议你在健康洗澡的时候做全部的瑜伽课程，因为这不安全，并且会浪费掉一吨水 。
但用几分钟时间伸展下你的背可以释放头脑和肌肉的紧张感 。两腿开立 ， 做深蹲 ， 双手合拢，放松地置于身前，同时用温水淋浴你的背 。
因为热水对于紧张或者酸痛的肌肉极具疗效，这会让这一伸展运动更加有效 。
4.消除鼻塞
热水洗澡身体，仅仅会帮助你远离感冒或者鼻窦炎的传染，但如果你已经感染了，那么就在洗澡时使用洗鼻壶 。
在蒸汽中呼吸五分钟，然后在洗鼻壶中放入盐，和花洒头中的水——要拥有最完美的温度 。
水蒸气不仅仅让你的洗鼻壶效用更好，而且在你擤鼻涕的时候，也不会浪费纸巾 。使用犀角状的塑料洗鼻壶 ， 那样它滑落到地上你也不用担心 。
5.摆脱头屑→→→
一种天然的头屑治疗法，对头皮没有害处 。
把以下物体混合：一杯苹果醋，半杯温水 。在你洗完头发之后，把这一混合液体倒在头上，然后进行按摩，让它进入头发和头皮 。
这在洗澡时做非常好 ， 因为你不必担心用完之后一团糟 。除非你认为难以忍受它的气味，否则并不需要冲洗 。
健康生活 6种时刻洗澡当心要你命
一、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高，温度过高的水能使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，会发生虚脱 。
二、提倡长期用冷水洗脸
对于那些身体体质较差的女性们，是不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差的身材，会因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病 。但是 ， 可以长期坚持用冷水洗脸，这样有效促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性 。
三、酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放 。而洗澡时 ， 人体内的葡萄糖消耗就会增多 。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力等症状 ， 严重时还可能发生低血糖昏迷 。
四、饱餐后不宜洗澡
饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表 ， 腹腔血液供应相对减少，这样会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱与昏倒 。
五、劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后，都要休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥 。
六、发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20% 。此时，身体是比较虚弱的时候，这个时候洗澡容易发生意外 。
【健康小常识 洗澡加牛奶不能被皮肤直接吸收】总结：通过小编以上的叙述相信大家对于洗澡加牛奶不能被皮肤直接吸收，有所了解了吧 ， 不是越有营养的东西你拿来泡澡都会使得肌肤细嫩光滑的，小编希望本文的知识能够帮助你们纠正误区 。

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