随着社会的进步，人们追求物质生活的同时，也更加注重与个人养生 。目前市面上有很多养生方法，如：食疗养生、保健品养生等 。那么在现在发达的技术水平中，人们反而越来越重视与传统的疗法，如：刮痧、针灸、推拿等 。那么接下来我们就来一起了解下其中一种刮痧养生 。通过脸上刮痧对人体有什么好处呢？
良性的面部“刮痧”刺激 ， 不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效 。
“痧”是经络中正气与邪气作斗争的代谢的产物 。刮痧可使局部汗孔开泄，促进邪气外排，改善微循环，清洁经脉，消除隐患；同时又可以疏通经络，宣通气血，振奋阳气，补氧祛瘀，调理脏腑 ， 提高机体的抗病能力；改变组织的缺氧状态 ， 加强人体新陈代谢，促进细胞的再生活化的作用 。
面部刮痧手法
1、点：用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点压 。
2、扭：用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位，顺向或反向扭动 。
3、刮：用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面，沿经络轻盈刮拭 。
4、点叩：用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线 。
5、按：用鱼形刮痧板头部的平面在穴位用力缓缓向下按压 。
6、揉：用鱼形刮痧板头部平面在穴位或经络上，按顺时针或逆时针揉动 。
7、托：用鱼形刮痧板的头部的平面 ， 用力向上提托肌肉 。
8、放气：用鱼型刮痧板头部的平面，按揉后拖至同一条经络线上的下一个穴位上松板放气 。
9、摩游：用鱼形刮痧板的鱼腹棱面在穴位或经络进行轻、柔、慢的游游弋滑动
【脸上刮痧有什么好处吗】通过上述对刮痧的方法和效果的介绍 。相信大家已对中国传统的刮痧疗法有了大致的了解 。刮痧，不止是可以脸部刮痧，还可以全身刮痧 。但是需要注意，刮痧是有手法的，不可随便麻木的刮痧，最好要去正规的医院或是专业人士进行刮痧 。刮痧后，应该要多喝水，保持体内水份 。
推荐阅读
- 淘米水洗脸好处有哪些
- 美容刮痧有什么好处呢
- 桂花有什么作用 桂花的作用有哪些
- 油性皮肤的保养有哪些
- 美容院做脸手法有哪些
- 便秘能吃生蚝吗
- 用盐水刷牙有什么好处呢
- 什么花茶有美白功效呢
- 使用伪造信用卡有什么法律后果
- 用白醋洗脸有什么好处呢