红薯和绿豆可以一起煮稀饭吗
红薯和绿豆是可以一起煮稀饭的，这二者并不会相克 ， 一起食用的话还能起到抗癌、保护心脏的作用 ， 对身体有一定的好处 。不过因为绿豆比较难煮，所以在煮制之前一定要先用清水浸泡一段时间，否则容易出现其它两种食物熟了，绿豆还没熟的情况 。
红薯和绿豆能一起煮吗
无论是红薯还是绿豆，都是我们生活中经常见到，并且经常食用的一些食物，不仅口感非常好，营养价值也极为丰富，不过平时在吃这食物的时候，大多都是单独食用的 ， 也有一些人会想着将它们一起煮师范，提升口感 。
【红薯和绿豆可以一起煮稀饭吗】一般情况下 ， 红薯和绿豆是可以一起煮稀饭的，而且将这两者一起食用的话 ， 可以起到抗癌、保护心脏的作用 ， 对身体是很有好处的，还能提升稀饭的口感 。绿豆里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、色氨酸等物质，红薯里面的膳食纤维丰富，含有胡萝卜素、维生素A等成分，营养均衡 。
不管要是想将红薯和绿豆一起煮粥的话，还是要注意掌握正确方法的，因为绿豆比较难煮 ， 而红薯煮制时间会更短一些，要是三者一起煮制的话，很容易出现红薯和粥已经煮好了 ， 但是绿豆还没有熟的情况 ， 所以我们在煮之前要用清水将绿豆泡几个小时 。
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