虽然酸奶是人们饮用的食品，但是在生活中 ， 不少人为了自己变得更加好看 ， 通常会使用酸奶制作面膜，那么酸奶怎么制作面膜呢？首先要搞清楚哪种酸奶更适合制作面膜，其次便是对照着步骤一步一步的急性，一定不能太急 ， 少了或者漏掉了哪种步骤，接下来让我们一起来了解一下酸奶怎么制作面膜呢？
酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄 。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性 。
材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个 。
功效：
不错的保湿功效，还有去角质作用 。酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部 。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受 。
使用方法：
1．洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收 。
2．将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部 。注意要用温水 。
3．用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水拍打面部 ， 待其自然风干 。
4．最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上 。
使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜 。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试 。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用 。
材料：牛奶一杯， 面粉适量，小钵一个 。
做法：
1、将牛奶放置温暖的地方数日 ， 使其乳酸大量发酵 。
2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊 。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚 。)
3、必要时酌量加水调整浓度 。
材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程：
1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟，以热毛巾拭净面部 。
2、将牛奶面膜厚厚涂满全脸 ， 静待20～30分钟后，以温水洗净 。
3、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥，以发酵牛奶做面霜涂擦脸部 。
4、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部 。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受 。
酸奶面膜最好几天做一次
酸奶蜂蜜面膜使用1-2次/周为佳 ， 原因是酸奶里的乳酸菌会剥落老废角质，天天剥落角质会使皮肤敏感脆弱 。一周两次到三次都可以，而且一定要用新鲜的酸奶 。如果皮肤不是很好 ， 也要以只用纯蜂蜜涂脸 ， 会使脸部皮肤白滑无皱，还会慢慢溶掉油脂 。而且性质温和，专适合敏感肤质 。一天一次，晚上进行 。可直接涂，要用手按摩10分钟 。
酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤 。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失； 酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥 。酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积 。
【酸奶怎么制作面膜呢】以上介绍了酸奶怎么制作面膜？对于美容这方面比较感兴趣的女性可以多多了解一下，当然用酸奶制作面膜并不是唯一的方法，生活中还有其他很多制作面膜的方法，总而言之，如果自己有时间的话，还是动手制作面膜比较好，因为它比其他从市场上购买的面膜更加有效一些 。
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