【糖尿病人能吃龙利鱼吗】糖尿病是是一种由高血糖引起的蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征 。随着生活质量的提高，加上人们没有合理的对自己的饮食作出安排 ， 造成了很多人都患上了糖尿?。颊叨啾硐治嘁嗄颉⒍嗍诚莸戎⒆?。糖尿病要及时治疗，一旦发展严重还会引起白内障等一系列的并发症 。
所以糖尿病患者要多注意自己的饮食和生活习惯， ， 尤其在饮食方面，如果稍不注意 ， 就会加重病情 。龙利鱼是一种鱼类，对于糖尿病患者来说，吃龙利鱼会给身体造成影响吗？我们一起来了解一下 。
龙利鱼具有海产鱼类在营养上显著的优点，含有较高的不饱和脂肪酸，蛋白质容易消化吸收 。其肌肉细嫩，口感爽滑，鱼肉久煮不老 ， 无腥味和异味，属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类 。
龙利鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，鱼体肌肉组织中饱和脂肪酸的相对含量为38.2%，不饱和脂肪酸的相对含量为54.6%，二十二碳六烯酸(DHA)有助于人体脑细胞的生长发育和防止心脏病及多种疾病的发生，在半滑舌鳎的肌肉中 ， 这种不饱和脂肪酸的相对含量高达3.2% 。
龙利鱼具有抗动脉硬化、防治心脑血管疾病、增强记忆、保护视力的功效 。无腥味和异味，属于高蛋白，营养丰富，历来为我国沿海广大消费者待客的上等佳品 ， 深受广大消费者青睐，目前活鱼价格很高 。
以上就是对龙利鱼的介绍 ， 我们也了解到了龙利鱼的营养价值 。需要注意的是如果糖尿病患者正在服用药物，一定不要停止服用药物 ， 多注意饮食习惯，龙利鱼虽然营养价值很高 ， 但患者也不要多吃，否则会对身体造成负面影响 。
推荐阅读
- 糖尿病人能吃葡萄籽油吗
- 糖尿病人能吃胖大海吗
- 糖尿病人能吃酥梨吗
- 糖尿病人能吃桑葚吗
- 糖尿病人能吃木耳吗
- 糖尿病人能吃荞麦面吗
- 糖尿病人能吃桑葚子吗
- 糖尿病人能吃三文鱼吗
- 糖尿病人能吃肉松吗
- 糖尿病人能吃美国大杏仁吗