便秘在人们的生活中由于出现的频率太高了，以至于人们对于便秘都已经没有任何的危机感了 。一般来说 ， 人们发现自己患有便秘最多的一个反应就是不去理睬，认为过段时间它自己就会好起来的 。而往往就是这样的想法，最后造成人们许多的麻烦 。
人们都知道便秘的很大一部分原因是由于饮食问题 。而现在正值炎热的夏天，蜂蜜柚子茶是这个时候非常受欢迎的一种饮品，它对解渴有着非常好的功效 。那么 ， 对于便秘的人来说可以喝蜂蜜柚子茶吗？
蜂蜜柚子茶特性及功效：柚子是一种营养丰富、非常好吃的水果，含有丰富的维生素C，天然果胶 ， 纤维素、氨基酸和铁、锌、钙、镁等多种微量元素 。韩国蜂蜜柚子茶用柚子肉、果糖、蜂蜜、柠檬酸配制而成 ， 果香浓郁、润喉爽口 。
常饮蜂蜜柚子茶，能化痰止咳、开胃怡神、软化血管、美容养颜 ， 还能强身健体，提高免疫力 。蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品 。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果 。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果 。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火 ， 嫩白皮肤 。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性 。
蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品 。因为色斑的根源藏在肌肤深层 ， 要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素 。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了 。柚子本身营养价值很高，冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡 。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质 ， 可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成 。众所周知，蜂蜜有润肠的作用 。它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状 。
【便秘能喝蜂蜜柚子茶吗】综上所述 ， 便秘的人是可以喝蜂蜜柚子茶的 。蜂蜜是人们非常喜爱的一种食物，它的营养价值也是非常高的 ， 不仅是便秘的人们可以多食用一些蜂蜜，平常人们也可以多喝一些蜂蜜水，对补充身体所需的各种营养元素都有非常好的作用 。
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