头发对于大家的重要性，其实和自己的日常保养 ， 护理都是不能分开的，你是怎么样对自己的头发，它的回报也就是什么样的 。很多人对皮肤的防护做得不错 ， 但是对自己的头发保养却做的不好，这是为什么呢？你知道头发害怕哪些事情吗？养好头发要掌握哪些护发的技巧呢？下面大家和360常识网一起看看吧 。
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头发害怕哪些事情？
1、怕护发素冲不干净 。这一点大家在洗头的时候，要注意冲洗干净和卫生，护发素只能护理头发 ， 如果做不到冲洗干净的话，过多的护发素残留还会黏附在头发上，更容易让头发沾上灰尘，时间久了也会堵塞毛囊 。涂抹护发素的时候少往头皮上抹 ， 涂到离发根1~2厘米的地方就行 。
2、怕频繁烫发 。经常的做头发对于头发的伤害其实会比较明显，好发质折腾几次就变差了，烫发使用的药水多含有碱性成分和氧化剂 ， 过与频繁的烫发会破坏头发表层，使头发的内部结构失去保护，导致头发发黄、发脆，没有弹性和光泽 。烫发建议间隔3个月以上为宜 。
3、怕长时间用同一款洗发水 。要经常的更换洗发水，由于去屑洗发水或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了头皮难免会产生抵抗性 。应该定时更换或交替使用 。若某款洗发水使用一段时间后，感觉效果不如从前了，应立即换其他品牌（最好袪屑成分不同） ， 或交替使用，可能效果会好些 。另外，使用洗发水时不要直接抹头上 ， 可以倒在手上，打出泡沫后再抹到头上 。
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4、怕染发剂 。经常的染发对头发的伤害其实是很大的 ， 虽然正规染发剂没有明确致癌的证据，但染发剂中的苯二胺成分是一种致敏剂，会导致有些人过敏，发生接触性皮炎 。过敏后会出现头面部皮肤发红、出疹子、流黄水、眼睑浮肿等，严重者会累及全身皮肤甚至致命！另外 ， 头皮是毛囊最多、最密集的地方，如果直接接触染发剂，化学毒素可能由此进入体内，长期使用可能会使肝肾存在潜在的风险 。染发前最好提醒下理发师，让其操作时尽量避免染发剂与头皮接触 。
5、怕洗头水太热 。洗头的时候要注意 ， 不适合用过于热的水，冷水洗头不好，但太热的水洗头也不好，洗头时用太热的水不仅会伤害毛囊和发质，还会将头皮表面的水分和油脂带走，使得头皮皮肤变得更干 。油性发质的人更要注意，过热的水会刺激头皮分泌更多油脂，产生更多的头皮屑 。最适宜的温度是40°C左右 。
保养好受伤的头发，一定要注意这几点，头发害怕的事情，大家就要注意预防，做好更换对头发好 。健康的头皮一般有四个标准，首先肉眼看不到有头屑，二是清爽而且不痒痒，三是头皮放松不紧绷，四是能较长时间保持前三种状态 。注意区分生理性头屑和病理性头屑，如果一周不洗头，头皮上因衰老死去的皮肤角质小碎片，就会和头皮分泌的皮脂及空气中的尘土混合在一起 ， 形成生理性头皮屑 。这些头屑不会伴随其他头皮炎症，如头皮发红，明显瘙痒感等 。
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正确洗头发的步骤
注意这些正确的操作，也是为了养好健康的头发 ， 用洗发水之前要确定头发已经被水打湿，这样才可以更好的洗掉头皮上的污垢，和避免头发水分太少，无法正常稀释洗发水，从而导致无法伤害头皮 。有不少人洗发水是涂抹在头发上 ， 按摩气泡，但这样是错的，应该在手掌上加水揉搓在涂到头发上，这样可以减轻对头发的负担，从而防止碱性物质在头皮上残留 。
自发的部位，自己清洗的时候，要注意方法 ， 洗头发的时间不能太短，至少要五分钟，尤其是后脑勺这些部位，要多花时间清洗 ， 免得达不到清洗的效果 。与此同时，不要只洗头发，要注意按摩头皮，用指尖部位按摩头皮 ， 而不是指甲 。指甲很容易划伤头皮 ， 造成一些小伤口 。不仅可以解决因为油脂堆积在头皮，导致细菌滋生和产生头屑的问题，而且还可以刺激头部细胞 ， 减少洗头掉发问题 。头发少的人为了避免掉发，可以在洗头发之前梳顺头发，并且涂抹一点护发素 ， 这样可以帮助洗头的时候更加顺畅 ， 减少掉发 。
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护法小技巧
1、梳头：每日必修课
【头发最害怕的5件事 养好头发要掌握的护发技巧】 梳头不仅是女士的特权 ， 男士也适合梳头 。梳偷可以去掉头发及头皮上的浮皮和脏物，并给头发以适度的刺激，促进血液循环，使头发柔软而有光泽 。
正确的梳法：首先从梳开散乱的发梢开始 ， 用梳子轻抚头皮 。先从前额的发际向后梳，然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理 。最后让头发向头的四周披散开来梳理 。梳齿不要太锋利 ， 梳头重在按摩和理顺，不用很大力 。
2、洗头：以按摩的要领进行
头皮污垢会引起掉发增多，而且有碍于头发的正常发育 。洗头的目的就在于洗掉头皮和头发上的污垢 。所以，要保护好头发 ， 就要经常洗头和按摩，使头发处于清洁状态 。头皮分泌油脂保护自己，所以洗头不要太勤，冬天一般两天一次就可以 。
3、擦干头发
湿梳头发很伤发，用毛巾大力擦也是一样 。用毛巾把水分吸干到七八成，在用热风吹干比较好 。
用吹风机吹干时要注意：不要用吹风机对着头发吹，应把头发撩起来，让风吹进发缝，效果更好 。此时可用手指帮忙，使空气流通，吹风机的热风易蒸发水分及油分 。为避免伤到头发，使用时一定要使吹风机和头部保持10厘米的距离 。
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4、护发素的使用
使用护发素，原则上是一周一次为佳，如果发质特别不佳，也可改为3天1次 。此外 ， 烫发之前一定要使用护发素，抵抗过热的温度 。
5、营养洗发水的使用
冬季头发问题增多 ， 关键问题是因为头发营养成分的流失 。除了从食物摄取中即时补充营养之外 ， 选对每天使用的洗发水也可以起到很好的护理作用 。
6、防止头发泛黄要避免日晒和烫发
不少人认为 ， 头发泛黄是天生的 ， 不可改变 。其实，只要摄取适当营养，避免过度日晒及烫发、染发，头发色泽仍可改善 。阳光中的紫外线会破坏存在于头发中的黑色素 ， 而使头发褪色，变得枯黄、无光泽，强碱性的烫发剂也会破坏头发的组织腱，致使头发变色 。所以 ， 防止头发泛黄的关键在于避免过多日晒和烫发 。
7、冬天头发保湿是关键
补充养分是重点，秋天的气候较为干燥，紫外线照射也在侵蚀着头发，使得头发容易损伤 。即使头发没有经过染烫等化学处理，受环境、气候等外部条件的影响也会使头发深层的水分流失，使它变得干燥没有弹性，导致头发起静电 ， 更易断裂 。
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