夜晚睡觉流口水 ， 不光是宝宝的问题，一些成人也出现这种现象 。那么睡觉流口水的原始有哪些？为什么夜晚睡觉会出现流口水症状？下面介绍了5个睡觉流口水的原因 ， 同时专家提出了一些预防流口水的措施 。
3大夜晚睡觉流口水的原因
原因1、口腔卫生不良
口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖 ， 牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存 ， 容易发生龋齿、牙周病 。口腔内的炎症会促进唾液分泌 。如口腔被细菌感染，疼痛明显 ， 容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失 。睡觉流口水 ， 有咸味，枕巾呈淡黄色 ， 很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎 ， 乃至牙龈少量出血 。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色 。
原因2、前牙畸形
牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因 。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显 ， 常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开 ， 就容易流口水 。这类患者最好尽快矫正牙齿 。
原因3、神经调节障碍
除了上述口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水 。唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓“望梅止渴”，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子 。所以神经调节发生障碍 ， 也可产生睡觉时流口水的情况 。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加 。
一些预防睡觉流口水的措施
第一、不要有精神负担，先到正规医院去检查 ， 针对流口水的原发疾病予以治疗，例如神经官能症、口腔炎症等;
【睡觉流口水 夜晚睡觉流口水的原因及预防】第二、要养成良好的饮食习惯，饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物;
第三、养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生;
第四、睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑 。如果你经常睡眠流口水 ， 最好多加注意身体，及时调补 。
另外，平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山 ， 如无口干口苦 ， 可加党参 。脾虚一般不会单一出现，或夹寒 ， 或兼热，或有气滞之象，所以一般没有固定的方剂 。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后 ， 用药才会见效，否则虽脾虚有所好转 ， 而其它症状会随之而起 ， 得不偿失 。
需要提醒大家注意的是脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂 ， 最好不要自己选择中药调补 ， 调理脾虚一定要请中医师为你辩证清楚后，用药才会见到效果，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失 。
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