众所周知，我们的颈部肌肤十分单?。晕⒁桓霾蛔⒁?，颈纹脱皮等一系列的肌肤问题就会在我们的脖子上蔓延滋长，脖子就这样是无忌惮地透露出我们的肌肤年龄了 。可是据小编的了解，颈部护理似乎是各位MM的护肤盲区，很多MM在日常护肤的时候经常会忽略掉脖子的护理 。
你在洗澡时习惯用沐浴液和香皂清洁颈部吗？快停止吧，这会让颈部皮肤变得干燥，加速颈部肌肤衰老哦 。正确的做法是用温和的洁面乳轻柔按摩颈部，再用温水冲洗干净 。只用温水清洗也行 ， 但水温不宜过高 ， 否则也会刺激皮肤，使其过早老化 。
选择专用颈霜，遵循由下而上的手法按摩颈部，有效避免肌肤松弛和横纹的产生 。尤其在秋冬季节，坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳，还有助于颈部血液循环 ， 紧致肌肤，提升轮廓 。值得注意的是，颈部肤质较薄、弹性差，按摩时动作一定要轻柔 ， 力度适中 ， 否则会起到适得其反的作用 。
颈霜的涂法是先在掌心摩擦霜体至温热 。头往上仰，双手由下往上，以手指中段的部分稍稍用力，把松弛的肉推出来 。然后头部侧向右边，双手以指腹施力，在颈部左边由下往上推揉，直到耳后 。然后按上面的方法换边做 。最后双手大拇指一起伸出，将下腭多余的肉往前推到下巴处，再分别往左右耳按摩 。
颈部暗黄是由于颈部的皮肤自我修复能力较弱，被晒伤、晒黑后，很难返白 。而长时间面对电脑的女人，还容易影响颈部的血液循环，令肤色更显得晦暗发黄 。所以，不管什么季节，只要颈部暴露在外 ， 就应该防晒，还不要忘记护理颈后部 。
想让颈部得到全面营养，就应该将新的面膜敷于颈部 。由于面贴膜的尺寸和颈部不同，为了避免不便，可以使用水洗或免洗式面膜 。颈部肌肤干燥时可敷保湿面膜，黯沉的可敷美白面膜，松弛的可敷抗老化或胶原蛋白面膜 。最好不要在颈部使用深层清洁面膜 ， 否则会使颈部皮肤变干燥 。
预防颈部皮肤松弛
1 在5秒钟内侧面，直到脸部与天花板平行为止 。
2 在5秒钟内把下唇往上提 。
3 紧接着上唇也向上提起至最大限度为止，保持5秒钟 。
4 慢慢地恢复正常表情 。
【脖颈黄金护理法打造优美天鹅颈】5 流畅地反复进行以上动作，可防止颈部皮肤松弛 ， 促进肌肤光滑 。
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