告别了“朝九晚五”的生活 ， 无时无刻地与网相伴 ， 日子久了，便会发现自己已经不像以前那么介意电脑的辐射了 。长时间以固定的姿势坐在电脑前，也不像从前那么关注自己的体型了 。再加上天天吃方便面和快餐，似乎也习惯了……今天的白领小姐难道真的得以美丽为代价吗？美容专家当然不会这样看 。他们有针对性地开出了以下处方，网络小姐不妨一看 。
关于面部护理
问题1：
久处空调环境 ， 皮肤毛孔堵塞不畅通，皮肤排泄和吸收功能减退，易产生病变 。
解决办法：
注意清洁肌肤，保持毛孔畅通 。早上用洗面奶，晚上则宜用深层清洁类产品 。
问题2：
长期受电脑辐射影响，皮肤会产生色斑 。
解决办法：
【IT美眉 善待肌肤美丽有方】增加皮肤营养，以增强皮肤对外界的抵抗能力 。晚上用补水活性霜，晨间用具有隔离作用的日霜，或防晒系数在10—15的室内防晒霜 。
问题3：
眼睛长时间紧张 ， 眼角易产生皱纹 。
解决办法：
常备清爽的润肤水，每日喷脸2—3次，以起到补水、镇静和提神的作用 。也可以在午间休息时，用冰过的物品，如茶叶包、毛巾等敷眼，以缓解眼部疲劳、舒缓眼角皱纹 。
关于营养
问题：
作息时间无规律、吃快餐、速食面造成饮食营养不均衡，面部肌肤显得晦暗无光 。
解决办法：
营养均衡是健康美丽的内在资源，也是承受工作重压的能源 。网络工作的高强度 ， 最直接体现在它的耗神上，会消耗人体大量的维生素和蛋白质，故每天这方面的补充应比常人多出20%以上 。网络人士一般难以保证一日三餐，故而营养补品就成了上佳的选择 。这类营养补品首先应是植物性的、对人体无任何副作用的食品 ， 除富含各种营养成分(维生素、矿物质、蛋白质等)外，还应含有OPC(抗氧化成分)等，如特异性植物营养素IT茶 ， 可防治电磁辐射对IT美眉肌肤的影响 。
推荐阅读
- 五个秘笈养出女人完美肌肤
- 如何扫除肌肤的4个盲点
- 妆前肌肤保养小诀窍
- 边做梦边保养 一觉醒来肌肤如玉
- 拥有白皙肌肤 这些食物要多吃
- 肌肉美才是令肌肤真正美
- 11类食物助你拥有完美肌肤
- 迷倒众美女的高效美白成分
- 怎样美化经常外露的颈部肌肤
- 揭秘：肌肤排毒是个伪概念