生活中，我们常常会有一些身体上的烦恼，不但很闹心，更会让我们稍不留神就处于尴尬之中 。相信很多人会有口臭的烦恼，那么，经常口臭应该如何治疗比较好呢？今天，不妨让我们一起看看中医如何治口臭？如何食疗治口臭？古人如何治口臭？也希望本篇文章能够给你提供帮助！
目录
1、如何调理肠胃治口臭 2、如何治便秘口臭
3、中医如何治口臭 4、如何食疗治口臭
5、偏方如何治口臭 6、如何吃茶叶治口臭
7、如何才能彻底治口臭 8、古人如何治口臭
如何调理肠胃治口臭
贪食辛辣食物或暴饮暴食 ， 疲劳过度 ， 感邪热 ， 虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽 。中医认为 ， 口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素 。
一些人因为被口臭困扰，所以在治疗口臭的过程中，显得非常盲从，甚至有些人还会乱吃药，最后口臭治好了 ， 自己肠胃却出现了诸多的毛病，由此看来，治疗口臭不妨从改变生活中的小习惯开始！下面为大家介绍一些生活中必须养成的好习惯 。
1、吃点西红柿、柚子、枣、橘子 ， 另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭 。
2、多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是生活中最最简单去除口臭的方法 。
3、饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝 。
4、咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好 ， 能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气 。
5、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭 。
当然 ， 大多数的口臭可能与身体上的其他疾病相关 ， 找到疾病的根源才能根治口臭 。小编提醒，口腔与呼吸道相通，所以消化系统和呼吸系统的一些疾病同样可以造成口臭 ， 如消化功能紊乱、肠胃炎、腹泻、便秘的病人可有不同程度的口臭 。支气管扩张、肺部感染的病人也可产生口臭 。另外，一些患有内分泌疾病如糖尿病的患者口腔内可有一种烂苹果的气味 。
可以这么说，80%以上肠胃不好的人都同时有口臭，而且是长期性的顽固口臭，肠胃不好口臭怎么调理？
其实，造成嘴巴臭的原因是很复杂的 ， 但是在日常生活中 ， 大家一定要注意口腔卫生，一旦患有牙齿疾病或者肠胃疾病，就必须积极就诊医治，此外，少抽烟喝酒，少吃葱蒜等刺激性食物 。
肠胃不好口臭，口臭的出现与人们体内唾液的分泌有着密不可分的关系 ， 如果人们长期服用一些能够使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等 。有些人长期睡眠时张口呼吸 ， 导致口干性口臭 。
快速除口臭方法都有哪些？
肠胃不好口臭的形成原因主要是由于饮食不节，或过饮食习惯不好，以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑引发各种疾病 。
而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热 ， 产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭 。
而长期的饮食不洁又会导致肠胃功能减弱，从而恶性循环，口臭愈加严重 。
肠胃不好口臭怎么调理？如果有发生口臭情况的话，应该在饮食上先引起重视 。比如少喝酒和忌吃过于辛辣和油腻的食物，早餐吃一些有助于消化的食物，三餐要规律的吃，不要早餐不吃 ， 中餐使劲的吃 。
如果按照字面理解的话，肠胃不好和口臭没有必然的关系，但也有一定的联系，因为如果你的消化系统不好的话 ， 因为食物在胃里消化腐熟是没有气味的 ， 但是如果积滞气味上逆就形成了口臭 。
一般认为，口臭的原因主要是胃热症、胃阴虚症 ， 其中由胃热症导致者较多 。胃热症是由于偏食辛辣温热食物，或湿邪化燥化热、肝郁化热，导致胃肠积热的病症 。
本身肠胃功能不好就是一个慢性的疾病，长期不良饮食，不好生活习惯造成 。治好它也同样需要一个漫长的过程，机遇求成的服用重剂量的药物不但不能达到治疗的效果，反而会造成肠胃更大的损伤 。
还有一点经常口臭可以定期到医院进行口腔检查，做做洗牙的工作 。洗牙通过超声波的高频震荡作用去除牙石和菌斑，具有高效、优质、省时省力的特点 ， 在正确的操作下，对牙面的损害极?。杂诔ξ覆缓靡鸬目诔?，建议患者先调节肠胃较好 。
如何治便秘口臭
便秘引起的口臭其实是常见的，很多人会觉得便秘是小事情，但拖的时间长了，便秘对人体的伤害还是挺大的 ， 除了口臭外，还会让你得痔疮，精神变差等等 。所以 ， 在生活中，多多吃些新鲜的蔬果，也是必不可少的哦！下面，一起看看如何缓解便秘困扰吧！
一：蜂蜜
较软食物可以喝点蜂蜜水，再吃软一点的食物，多喝点汤水之类的 。平时要注意饮食，不要吃上火的食物 。
二：按摩腹部
适当地按摩左下腹，如果触及条索状物 ， 轻轻地由上而下地按摩，促使大便排出 。经常便秘是什么原因 ？
三：添加辅食治疗
添加辅食时，便秘的治疗：可以吃菜泥、水果、玉米粉、麦片等 。还可以去超值购物的妈妈购母婴商城给宝宝选择辅食 。
四：适当活动
适当地活动，促进大便下移，引起排便 。
五：人工通便
人工通便：用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便同时训练排便习惯(仅限于便秘口臭严重时使用) 。
六：中药治疗
清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用 。
治疗方案
食疗
膳食纤维能改变粪便性质和排便习性，纤维本身不被吸收，能使粪便膨胀，刺激结肠动力 。含膳食纤维最多的食品是麦麸，还有水果、蔬菜、燕麦、玉米、纤维质、大豆、果胶等 。饮食只能作为专业治疗的辅助性手段，能够暂时减轻便秘口臭，而不会彻底祛除便秘口臭 。
规律生活
避开压力避免熬夜，养成早睡早起、定时上床的习惯，并改善焦虑状况 ， 像是在工作之余以嗜好来抒解压力，尽量保持好心情，均有助平衡自律神经，让肠胃通畅 。
药物治疗
常服用一些维生素或抗生素等类的药物 ， 来改善肠道的环境以此来治疗便秘口臭 。此外，还可以使用一些治疗便秘的药物如舒泰清 ， 通过治疗便秘而消除口臭 。
如何治疗便秘解决口臭烦恼
如果你有经常便秘的烦恼，但又不积极治疗 ， 这样会损害身体，最后会导致各种消化系统的严重疾?。?造成口臭问题 。今天，分享9条治疗便秘的偏方，让你轻松摆脱便秘的烦恼 ， 便秘治好了 ， 你还会口臭吗？
偏方1、早上空腹喝水法
首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢，北医营养师郑佾琪表示，一起床补充水分确实有消除便秘的效果，因为夜间肠胃都处于休息状态，早上未进食前喝水，肠胃运作会比平常快速 ， 让水分立即输送到大肠，增加粪便的含水量 ， 柔软的粪便也更好排出 ， 建议早上空腹时喝两杯的温开水，一杯约240cc 。
偏方2、喝优酪乳
冰凉的饮料对肠胃比较敏感的人就较刺激，所以有些人喝下后就会拉肚子，优酪乳中的益生菌才是帮助消化的主因，益生菌在肠道中会让其中的纤维素发酵，生成的有机酸就会促进肠道蠕动，但是饮用市面优酪乳的缺点是，含糖量太高喝太多容易发胖 。每天一杯就能让身体吸收到足够的益生菌，如果可以自己DIY制作优酪乳更好，能够控制含糖量，或者选择以大豆发酵的优酪乳，糖分也比较少 。
偏方3、将玫瑰花和蜜枣干加开水泡开当水喝
蜜枣含有丰富的果胶，有很优的软便效果，而玫瑰也有软便的效果，加上补充身体水分，所以这样喝是有效的！但需要注意玫瑰有活血去污的效果，孕妇不宜饮用，此外 ， 这个方式偶一为之可以，长期使用会让肠道麻痹反而无效了 。
偏方4、早餐喝咖啡
很多女明星都习惯在早上喝黑咖啡来消水肿，这是因为咖啡具有利尿的效果，而同时，咖啡豆中的咖啡因也会刺激副交感神经，因而促进肠道的蠕动，让早晨排便变得更加顺畅 ， 而有些人喝冲泡式咖啡会觉得效 。
偏方5、在三餐中加入辣椒
辣椒属于刺激性食物，对于消化道来说是一种刺激 ， 但是这种方法很不健康，对身体也有伤害性，所以不建议采取这种方法 。
偏方6、在米饭中加入糙米、全麦等粗谷类
全谷类食物含有丰富的膳食纤维，这种非水溶性的纤维质本身就有刺激消化道运动的效果，而且它无法被消化酵素所分解，会在肠道中发挥扫把的功效 ， 增加粪便的体积将大肠曲折处的宿便刮除下来排出 。
效果比较明显，是因为冲泡式的咖啡因含量较高的关系 。
偏方7、喝蜂蜜水帮助排便
蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖本身就有很好的通便效果，北医营养师郑佾琪表示一天只要摄取50克的果糖就有效了，加上喝下了足够的水分，人体一天总共需要1，000cc的水，就可以软便让其不干燥，这个配方是以50cc的蜂蜜搭950cc的水调配而成 。
偏方8、按摩肚子
基本上按摩腹部是有效的，可以促进肠道的运动，不过可不是随便按就好，营养师表示必须顺着肠道蠕动的方向 ， 以顺时针的方向画圈按摩每次10圈，并且加强在肚脐左下角、右上角与左下角这3个点，因为这3个地方是大肠弯曲的位置，每天睡觉前按压个10下帮肠道作运动 。
偏方9、早上空腹先吃一颗苹果
苹果中含有丰富的果胶，水果中因为有果胶才有硬度，果胶会吸收水分而凝胶，对于柔软粪便也有很棒的效果 。
中医如何治口臭
民间和中医药书集中载有不少可治口臭的方药和单方 ， 针对性地选用能收到较好的效果 。下面介绍数款 ， 供参考试用 。
1、青橄榄
每次一枚，缓缓嚼服 。长期口臭者常吃有益 。
2、山楂
山楂9～12克，煎汤当茶喝 ， 可除口臭 。
3、芦笋饮
鲜芦根50克洗净，加水煮沸后去渣 ， 当茶饮服，一般口臭者可常饮用 。
4、藿香佩兰饮
藿香、佩兰各10克，煎汤去渣 。口臭较重者可含漱1分钟左右再缓缓咽下 。
5、火麻仁郁李仁饮
火麻仁、郁李仁各6克，加水煮煎，去渣喝汤 。可在睡前顿服，特别适合于口臭兼便秘者 。
6、百合绿豆汤
百合、绿豆各50克加水煮汤，可加糖服用 。对有慢性呼吸道疾病 ， 如慢支、肺脓肿等引起的口臭者，可常服用 。
7、吃香芹
香芹不只是餐盘上绿色的点缀物，它也可净化口气，是天然的清新剂 。因此 ， 不妨挑一把嫩香芹 ， 放入口中细细咀嚼 。
8、山楂陈皮汤
生山楂10克，陈皮6克 ， 生甘草4.5克，煎汤当茶喝 。有消化系统的慢性?。缥秆住⒖谇谎住⑹彻苎住⒊ρ椎韧卑橛械目诔粽呖捎?。
9、橄榄明矾水
取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右 ， 连用2～3天，一般即可去除口臭 。
10、丁香
丁香2克，分数次含于口中 ， 可除口臭 。
12、花生
去皮花生仁炖开水，常服有除口臭功效 。
12、蜂蜜葵花子
将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸 ， 含在口中，可除口臭 。
13、荷叶
荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除 。
14、菊花茶
20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭 。
15、桔皮甘草白糖
等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭 。
16、芦根去除口臭
取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭 。
17、茶叶
(1)慢慢咀嚼若干片茶叶 。可暂时消除口臭 。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除 。
18、淘米水
将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡 。
如何食疗治口臭
1、藿香粥
原料：藿香20克，粳米适量，蜂蜜适量 。
做法：藿香洗净，放人锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟 ， 弃渣取汁待用 。再将粳米人锅内加水适量，用大火烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用 。
功效：能够有效保持口腔的清新 。
2、咸鱼头豆腐汤
原料：咸鱼头1个 ， 豆腐数块，生姜1片 。
做法：洗净所有材料 ， 咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可 。
功效：咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效 。
3、薄荷粥
原料：薄荷叶25克，粳米适量 。
做法：将薄荷叶加适量水熬，弃渣取汁待用 。将粳米煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用 。
功效：薄荷是清洁口腔的最佳食品 ， 做成粥，同样能够起到清洁口腔的作用 。
4、生芦根粥
原料：芦根30克，大米50克 。
做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟 ， 隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效 。
功效：专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭 。
5、麦门冬粥
原料：麦门冬25克，粳米、冰糖各适量 。
做法：将麦门冬煎熬成汁，弃渣取药汁待用 。将粳米入铝锅内 ， 加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，用大火烧沸，用小火煮熟即成 。
功效：可有效地清新口腔 。
6、黄瓜粥
原料：黄瓜50克，大米100克 。
做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥 ， 随意服食 。
功效：专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭 。
7、荔枝粥
原料：荔枝5枚，糯米50克 。
做法：将荔枝和糯米一同放入锅中加水煮为稀粥，3-5天为一个疗程 。
功效：具有温阳益气、生津养血功效 。能够有效去除口臭 。
8、甘草苹果饮
原料：甘草30片，苹果1个，香菜20棵，蜂蜜适量 。
做法：将苹果切块，和甘草、香菜一起下锅(砂锅)，放两碗半水煎成一碗左右 。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用 。一天1次，连服5天 。
功效：能够有效地去除口臭 。
原料：麦门冬25克，粳米、冰糖各适量 。
做法：将麦门冬煎熬成汁，弃渣取药汁待用 。将粳米入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，用大火烧沸 ， 用小火煮熟即成 。
功效：可有效地清新口腔 。
偏方如何治口臭
1、佩兰15克，水煎服，日1剂，每次煎10分钟 ， 含漱或者内服 。治疗口臭有效 。
2、木香10克，公丁香6克，藿香、白芷各12克，葛根30克，水煎 ， 分数次含漱 。日1刑 。不宜久煎，治口臭有效 。
3、竹皮适量 ， 以沙锅焙干研末，用其刷牙，可去口臭 。
4、川芎适量，细切 ， 含在口中，可暂时去除口臭 。
5、桂花子3克 。煎水漱口，日3次 。可除口臭 。
6、公丁香2个，含在口中，时时含之，可除口臭 。
7、取藿香(鲜品尤佳)15克，苍术10克，加水煎取药液500毫升后，再放入冰片1克溶化 。然后每天含漱3-4次，至痊愈为止其实保持好自己的心理和身体健康，保持生活规律，多食清淡，口臭自然会减轻 。
生活小偏方：甘草、香菜可以治疗口臭
取甘草30片，苹果一个切成块 ， 香菜20棵，一起下锅(砂锅)，放两碗半水煎成一碗左右 。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用 。一天一次，连服5天 。
取藿香(鲜品尤佳)15克，苍术10克，加水煎取药液500毫升后，再放入冰片1克溶化 。然后每天含漱3-4次，至痊愈为止 。
香薷除臭方大黄10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克，共研细末，每日早晚各擦牙1次，用于治疗 。
取藿香(鲜品尤佳)15克，苍术10克，加水煎取药液500毫升后，再放入冰片1克溶化 。然后每天含漱3-4次，至痊愈为止 。
是非疾病引起的口臭：牛奶吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶 ， 大蒜臭味即可消除 。
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效 。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭 。
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服 。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效 。
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效 。
山楂性酸，味微甘平 ， 有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效医学教育网搜集整理 。
用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭 。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳 。
治疗口臭验方
1、口臭的治疗便方 。用益智子仁一两、甘草二钱，共碾成粉，常舐含口中 。
2、再方 。用藿香洗净，煎汤，随进嗽口 。
3、再方 。用不着甜瓜子捣成末 ， 加蜜调为丸子 。每天早晨漱口含一丸 。亦可贴齿 。
4、再方 。用密陀僧末一钱，醋调漱口 。
5、牙烂口臭 。用川芎煎水，随时含嗽 。
6、食韭口臭 。用沙糖可解 。
7、口齿气臭 。用白芷七钱，研细 。每服一钱，饭后服，清水送下 。
如何吃茶叶治口臭
1、桂花茶
对于治疗口臭有较好效果 。
2、薄荷茶
适合口臭并且有食滞腹胀患者服用 。
3、藿香茶
尤其适用于口臭颇重，口中黏腻的患者 。
4、荸荠茶
有清热消积治疗口臭的作用 ， 适合口臭并且目赤溲黄患者饮用 。
5、石榴茶
取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能 。
6、丝瓜茶
有清热解毒，凉血除臭的作用，适合口臭并且便秘的患者服用 。9、桂菊茶 。该方法适用于胃热上蒸型口臭患者 ， 有芳香清胃的效果 。
7、竹叶茶
有清热解毒 ， 清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好 。
8、单味茶
取25g绿茶冲成浓茶饮用 ， 嚼食茶叶 ， 适用于胃热上蒸型口臭患者，有清除胃热的效果 。
除此之外，凡是能冲洗掉细菌和促使唾液分泌的办法，都对治疗口臭有效 。比如用水漱口，每半个小时喝几口矿泉水，不时吮吸一下柠檬瓣等等对于缓解口臭都有不错的效果 。但想要达到根治的效果，还是从平时的饮食上调理 ， 然后配合正规的治疗比较好 。
如何才能彻底治口臭
口臭不仅会影响个人的形象，对个人健康也会造成一定影响 。很多人都有口臭的疾病，却不知道如何去除 。其实口臭80%以上的原因都出自口腔问题，因此“管好嘴”是去除口臭的关键 。
去除口臭四要点
要点一：勤刷牙很关键
刷牙是对付口腔异味最直接、最有效的方法，但是如何刷牙何时刷牙很关键 。起床和睡前的两次刷牙必不可少，很多人觉得起床后的没必要刷牙，可你知道吗，经过一夜的繁殖，口腔中的细菌载量已经非常高了 ， 而且味道特别难闻 。每次刷牙时间在3分钟左右，充分对牙齿的颊侧和舌侧的每一个边边角角都充分刷干净才好 。此外 ， 记得饭后漱口哦，这个好习惯也可以减少口腔异味呢！
要点二：刷舌头很必要
舌乳头上附着的各种角化上皮细胞、食物残渣、唾液以和细菌及其代谢产物，在正常情况下，我们的身体能够在吞咽和咀嚼过程中，将这些混合物“冲洗”干净，因此平时我们的舌头上只有薄薄一层舌苔 。当“上火”或者感冒时 ， 舌苔变厚，这些乱七八糟东西就不能被代谢掉，口臭就找上门了 。因此在饭后及刷牙时，用软毛刷或舌苔专用刷来清洁舌苔，口腔异味就会明显减轻，但是要注意动作的轻柔，切记不可用硬物刮舌苔！
要点三：洗牙洗出健康口腔
一张口露出满口黄黄的牙齿或者牙龈间潜藏的牙石 ， 不用怀疑，这样的人口腔的味道一定好不到哪儿去！据研究牙周炎是造成口腔异味的罪魁祸首，而牙石堆积极易造成牙龈炎，因此定期洁牙也是非常重要的！通常没半年到1年进行到正规口腔医院洗牙一次，能够有效预防牙龈炎的发生，口臭自然离你远远的 。
要点四：饮食习惯要注意
“重口味“的人更容易产生口腔异味 。动物性食物、刺激性食物食入过多者，或者经常饮酒、吸烟或在睡前仍然饱餐一顿的人，容易引起食管反流 ， 充盈在胃里的食物无法完全被消化，时间久了，口腔异味就会产生 。所以平时要避免熬夜 ， 避免进食辛辣油腻的食物 ， 戒烟戒酒，可以喝酸奶、柠檬水，多参加户外锻炼，增强体质 。当然一些水果也是非常好的“口气清新剂”，餐后2小时咀嚼一个苹果，或者为自己冲泡柠檬水以及口含一粒梅子都能够让口气清新起来 。
治疗口臭 ， 日常要重视口腔清洁保健，饭前饭后勤牙，多吃水果和蔬菜，当然保持良好的心情也是必要的 。
古人如何治口臭
古人饭后，只漱口，不刷牙 。讲究些的，也不过像《红楼梦》里的公子小姐那样，在漱口之前 ， 先用青盐把牙擦一下 。所谓青盐是一种块状的结晶体，主要成分也是氯化钠 ， 但是杂质很多，不能吃 。擦牙的青盐雕成棱柱形，红黄褐色都有，模样挺像石刻印章 。估计贾宝玉就是拿这“印章”往牙上一按，来回刮几下，然后喝水，咕嘟嘟，把水吐出来 。一块青盐擦一次肯定用不完，擦完了放回去，下回吃完饭再擦 。
也有人不用青盐 ， 用竹片子刮，先刮牙齿，再刮舌头 。明清两代用青盐的少，用竹片子的多 。抛开恶心不谈 ， 清洁效果也不尽如人意 。或许青盐和竹片子能防治龋齿和口腔溃疡，但是清新口气的效果并不明显 。据说清朝的男人去青楼嫖妓 ， 吃完花酒都要再叫一盘糖炒栗子，究其原因，无非是想除除味 。
再往前说 ， 唐朝人也不刷牙，甚至也不用青盐和竹片子 ， 时间长了 ， 饭菜的碎屑积在口腔里 ， 被细菌慢慢分解，散发出阵阵臭味 。如果碰巧再有点儿胃酸、胃胀、胃溃疡什么的，那口臭就更明显了 。
老百姓过生活 ， 口臭至多降低情趣，领导们在公共场合却得注意形象 。据孔平仲《孔氏谈苑录》记载，唐朝三省六部的长官去见皇帝，嘴里都要含上一枚丁香果，丁香果挥发出丁香油 ， 丁香油能除口臭 。这帮官员之所以除掉口臭再去见皇帝，是怕自己熏到了皇帝，给皇帝留下坏印象，从而影响仕途 。
能除口臭的食品有很多种，除了丁香和糖炒栗子，还有橘子、橙子等水果以及花椒、茴香等调料 。其中调料除臭在明清两代颇为流行 。例如明代开封人宴请宾客，饭前必有茶，饭后常有汤 。茶无非是开水泡茶叶，汤一般用花椒、茴香、砂糖和甘草配料，放水锅里煮 ， 煮开后 ， 客人们一人一碗 。茶用来开胃，汤呢？自然是用来除口臭 。
清朝的北京人爱吃零食，特别是嘉庆年间的男人，身上常拴一荷包，荷包里装满胡椒籽儿，会客之前，那手先伸进荷包里，捏出一粒胡椒来，搁嘴里嗑 。见人说话，一嘴的胡椒味儿，把口臭盖过去了 。胡椒很辣，吃多了上火，除此之外，其功能倒跟我们的口香糖颇为类似 。
古人治口臭常用的方子
广济芎藭汤
组成：芎藭、当归各一两 ， 独活二两，细辛、白芷各半两 。用法：诸药捣罗为散，每用半两，以水二大盏煎至一盏，去滓，热含，冷后吐 。作用：治口臭齿风痛 。
治口气臭秽方
组成：桂心、甘草、细辛、橘皮用法：上各等分，治下筛，以酒服一钱匕 ， 瘥止 。作用：止气臭秽 。
治心气不足口臭方
组成：益智子(去壳)、甘草少许用法：上为末，时复干舐咽之，更以沸汤调服 。作用：治心气不足口臭，立效 。《普济方》注：出经验良方 。
细辛散
组成：细辛、甘草、桂心各一两 。用法：上药捣细罗为散，每服不计时，熟水调下一钱 。作用：治口臭 。
加减甘露饮
组成：熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两，犀角三钱用法：每取末二钱 ， 水煎服 。作用：治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭 。
加减泻白散
组成：桑白皮二钱，桔梗一钱半，地骨皮、炙甘草各一钱 ， 麦冬、黄芩各五分，五味子十五粒 ， 知母七分 。用法：日二服，忌酒、面、辛热物 。作用：肺为火烁口臭 。
消风散
组成：荆芥、甘草各一钱 ， 人参、茯苓、川芎、僵蚕、防风、藿香、羌活、蝉蜕各五分，陈皮、厚朴各三分 。用法：上药加细茶 ， 为末，每用二钱，茶水送下 。作用：治肺为火烁，口臭 。
【如何治口臭 盘点各种除口臭的好方法】结语：口臭的确困扰着人们的生活 ， 甚至有些人会说，我一天刷了几遍牙，但是嘴巴还是很臭 。相信通过本文的介绍，大家也会明白口臭不仅仅是口腔问题引起的 ， 如果经常刷牙还是改善不了口臭的问题 ， 那么不妨从身体的各个状态来检测一下到底是哪个环节出了问题吧！
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