我们身体的成长和发育以及维持都离不开维生素的支持，而B族维生素中，B2则起着至关重要的作用 。众所周知，B2维生素主要是促进代谢，那么缺乏B2维生素，会有哪些症状呢？下面就让小编给大家介绍一下吧 。
缺乏维生素b2的症状
维生素B2的主要生理功用是作为辅酶促进代谢 。核黄素和磷酸及一分子蛋白质结合成为黄素酶 。这一类酶又叫脱氢酶，重要的是要非常介导的氢原子转移对糖、脂和氨基酸的代谢都很重要 。它是许多动物和微生物生长的必需因素 。
一、缺乏维生素b2的症状
维生素B2缺乏症的临床症状多为非特异性，但维生素B2缺乏所致的症状常有群体患病的特点 ， 常见的临床症状有阴囊皮炎、口角糜烂、脂溢性皮炎、结膜充血及怕光、流泪等 。维生素B2缺乏引起的皮肤、黏膜损伤的发生机制可能是因为核黄素缺乏可引起某些条件下的B6缺乏，两种维生素缺乏均可因影响皮肤胶原成熟过程而导致皮肤、黏膜受损 。事实上，缺铁、缺锌及烟酸等营养缺乏病或其他疾病亦可有同样的改变，故完全依靠临床症状来诊断维生素B2缺乏往往不可靠 ， 有人研究了维生素B2缺乏临床症状与维生素B2生化检查之间的关系 ， 发现有上述症状的患者中，只有约25%的人维生素B2实验生化检查异常 。可见临床症状对维生素B2缺乏的诊断特异性不强 。
维生素B2缺乏确能引起许多临床症状，但这需待维生素B2缺乏达一定程度后才会出现，而轻微的维生素B2缺乏可无任何临床症状，这就决定了凭临床症状诊断维生素B2缺乏其敏感性也较差 。虽然临床症状对维生素B2缺乏诊断的特异性和敏感性都较差，但因其方法简便易行，故在维生素B2缺乏的流行病学调查中常用到 。
1.阴囊症状阴囊瘙痒为初发的自觉症状，夜间尤为剧烈 ， 重者影响睡眠 。阴囊皮损大致分为3种类型 。
(1)红斑型：表现为阴囊两侧对称分布的片状红斑，大小不等，直径在2～3cm以上，红斑发亮，有黏着性灰白色鳞屑、痂皮、无皱纹、无浸润，略高出 。
皮面，故与周围皮肤分界清楚 。病程较长者红斑呈暗红色 。同样病变可见于包皮末端 ， 即在龟头处包皮上有棕黑色而富黏着性厚痂，边缘明显而整齐 。红斑型改变约占阴囊皮炎患者的2/3 。
(2)湿疹型：其症状与一般湿疹无法区别 。皮损的特点为干燥、脱屑、结痂并有浸润、肥厚、皱纹深 。重的有渗液、糜烂、裂隙或化脓 。以手摸之 ， 其硬度似橡皮 ， 边缘为弥漫性或局限性 。皮损范围有的仅占阴囊的1/3 ， 有的累及阴囊及会阴 。
(3)丘疹型：皮损特点为散在或密集成群的绿豆至黄豆大的红色扁平丘疹，不对称地分布于阴囊两侧 ， 上覆盖发亮磷屑 。少数表现为苔藓样皮损 。
2.口腔症状包括唇干裂、口角炎、舌炎等 。唇早期为红肿，纵裂纹加深，后则干燥、皱裂及色素沉着，主要见于下唇 。有的唇内口腔黏膜有潜在性溃疡 。口角有糜烂、裂隙和湿白斑，多为双侧对称，因有裂隙 ， 张口则感疼痛，重者有出血 。结痂和小脓疱也常发生 。舌自觉疼痛，尤以进食酸、辣、热的食物为甚 。重者全舌呈紫红色或红、紫相间的地图样改变 。蕈状乳头充血肥大，先在舌尖部，后波及其他部位 。丝状乳头充血者少见 。重者伴有咽炎、喉炎，声嘶或吞咽困难 。
3.眼部症状有球结膜充血，角膜周围血管形成并侵入角膜 。角、结膜相连处可发生水疱 。严重核黄素缺乏时 ， 角膜下部有溃疡，眼睑边缘糜烂及角膜混浊等 。自觉怕光、流泪、烧灼感 。视觉模糊并容易疲劳 。
4.脂溢性皮炎多见于皮脂分泌旺盛处，如鼻唇沟、下颌、两眉间、眼外眦及耳后 ， 可见到脂性堆积物位于暗红色基底之上 。
维生素B2缺乏往往是伴随其他维生素B族缺乏共同存在的，根据膳食缺乏病史、临床表现和实验室检验结果，诊断并不困难 。集体发生口腔-生殖器综合征时要特别注意本病的可能 。
维生素B2的功能
1、促进发育和细胞的再生;
2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长;
3、帮助消除口腔内、唇、舌的炎症;
4、增进视力，减轻眼睛的疲劳;
5、和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢 。
怎么补充维生素B2
多吃奶类及其制品、动物肝脏与肾脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、茄子、鱼、芹菜、橘子、柑、橙等 。
【缺乏维生素b2的症状 自测你缺维生素B2吗】结语：通过上面的介绍，想必大家都了解到了缺乏维生素B2的症状有哪些了吧 。我们都知道维生素B2有着至关重要的作用，所以我们也需要经常的补充，但是要注意到营养的均衡哦，希望小编的介绍对大家有所帮助 。
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