研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助 。中医也尝试以洗米水炒炙中药 ， 作为调养脾胃的药方 。
文章插图
淘米水的妙用：用淘米水洗脸好吗？淘米水洗脸的好处
另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品 ， 可以代替肥皂水洗掉皮脂 ， 而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和 ， 没有副作用 。
皮肤科医生：淘米水不刺激皮肤、无副作用
然而，在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤 。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人 ， 用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤 。
淘米水之所以有这样的妙用 ， 是因为大米的表面含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性 ， 而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用 。如果加热使用，清洁能力更强 。
怎样使用淘米水防皮肤瘙痒？淘米水清洗皮肤的方法？
每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸 。
需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁 ， 建议隔一两天用一次 。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善 。
如果使用一段时间后，没有任何变化，说明您的肤质并不适合，建议更换其它清洁方法 。
【用淘米水洗脸好吗？淘米水洗脸的好处】 另外 ， 用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤，对皮肤也有清洁作用 ， 对调整皮肤表面酸碱度，抑制病原微生物的生长，防治皮肤瘙痒有一定益处 。
推荐阅读
- 用户电脑权限不够怎么办
- 油性皮肤选择什么爽肤水？
- 布艺沙发怎么清洗
- 如何减肥 给水桶腰说拜拜
- 精油香皂洗脸好吗？精油香皂怎么用？
- 认真刷牙7大好处
- 蓝紫色水果能缓解皮肤损伤
- 面膜贴和膏状面膜哪种好？
- 化妆棉和爽肤水如何搭配使用？
- 毛巾热敷的作用 毛巾热敷的十大神奇作用