秋天天气干燥，人体缺水 ， 容易上火 。不同的原因有不同的症状 。有些人通过大量的水分来缓解，但效果却不怎样 。那么上火了怎么办？吃什么药可以去火？今天 ， 小编就教给大家一些去火的药 。
“上火”(热证)的临床表现有轻有重，常见的重症如中暑，多在处于温度过高、缺水、闷热的环境下时间过长所致，可出现发热 ， 甚至昏迷，是一种典型的外感火热证 。而通常所说的“上火”一般比较轻，多属于中医热证的轻症，如不伴有全身热性症状的眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等 。这种情况内生的火热情况比外感火热多 。如工作生活压力大、经常熬夜、吃辛辣食物等 ， 易从内生火 。
上火的症状
实火临床表现：面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起、身热烦躁、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、脉数 。
虚火临床表现：多因内伤劳损所致 ， 可进一步分为阴虚火旺和气虚火旺(气虚内热)两型 。阴虚火旺多表现为潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉细数 。气虚火旺常见症状有全身低热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄 。
临床常见的“上火”类型
1.心火
分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等 。
2.肺火
主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等 。
3.胃火
分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻 。
4.肝火
常称一些情绪容易激动的人为“肝火大” 。其实 ， 一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等 。
5.肾火
主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等 。
上火了怎么办？好懊恼 。上火了却不知道怎样去火，整个人都感觉不好了，口腔上火 ， 再美味的食物也享受不了 。下面 ， 小编就教给大家一些去火的方法 。
一、去火气：苦寒不分家
可以吃一些苦菜，有苦味的东西，来驱除火气 。如果身体寒气较重的朋友，不建议多吃 。天凉的时候也不要多吃苦瓜等寒凉的蔬菜 。
材料：苦瓜一根，胡萝卜一根，咸盐适量 。
步骤
1苦瓜洗净，从中间竖着切开，刮去里面的籽 。
2把苦瓜切成薄片，胡萝卜也切成薄片 。然后苦瓜片放入沸水中煮一会去去苦味 。
3苦瓜捞出控干水分 ， 放入胡萝卜片，加入适量的咸盐搅拌即可 。
二、水分：滋润身体
每天八杯水，保证身体湿度 ， 渴了才喝水说明你的身体已经在缺水了 。平时多吃一些有水分的水果，比如柚子，一小个梨，在上火的时候少吃苹果 。
三、驱火饮品：蜂蜜水
蜂蜜 ， 应该家家都有，不仅能美容养颜，滋润肠道 ， 还可以去火 。每天多喝喝蜂蜜水滋润嗓子、肠道，对身体来说很不错 。
四、驱火穴位：用身体上的穴位来帮助火气排出 。合谷穴：平时说的虎口就是了，拇指与食指之间 。平时多按摩刺激虎口 ， 力度在自己可以接受的范围就可以 。无论在哪里有空的时候按按这个穴位，很方便的，而且效果明显 。
五、空气湿度：秋季的时候 ， 尽量让屋子里面有水分
使用空气加湿器，或者勤擦家具，勤打扫卫生都可以让室内的空气变得干净并且不干燥 。室内的环境不宜太湿 ， 有一点点的水分就足够了 。特别干燥的地方，可以适当喷洒一些水 。
六、出门防护：做好防灰，防细菌的工作
出门的时候尽量把口鼻捂好，不让灰尘进入口鼻内 ， 说话不要大张口 。上火的时候喉咙会很难受，所以要尽量呼吸干净的空气，避免刺激 。
一些外在的原因和身体的原因都会使我们经常上火，选对灭火药才是最正确的方法，上火吃什么药最好呢？以下这些药最好 。
【上火的症状 警惕五大常见上火类型】根据中医理论，“上火”也分阴阳虚实，而“灭”这些“火”，用药有不同 。
灭心火
心有火主要表现在舌、舌边尖发红 ， 心烦意乱、多梦或睡不着觉、小便黄甚至有热辣刺痛感，口渴、想大量饮水等 。
同仁牛黄清心丸：具有益气养血、镇静安神、化痰息风作用 。用于痰热上扰引起的胸中郁热、惊悸虚烦、头目眩晕、中风不语、口眼歪斜、半身不遂、言语不清、神志昏迷等 。
安宫牛黄丸：主要用于高热昏迷、热入心包、痰迷心窍、肝昏迷、中风、病毒性感冒、小儿高热等 。
灭肺火
肺有火主要表现为鼻及鼻腔干燥、生疮;干咳、痰粘黄、咽喉疼痛、肺部不爽、感觉憋闷等 。
羚羊清肺丸：主要作用是清肺利咽、止咳嗽 。可用于肺热盛、因气候变化导致的邪气入侵、身体发热、头晕、嗓子肿痛等 。
清肺抑火丸：具有清肺止咳、化痰通便作用 。可用于肺热咳嗽、痰黄黏稠、口干咽痛、大便干燥等 。
栀子金花丸：具有清热泻火、凉血解毒功效 。可用于肺胃热盛、口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛、大便秘结 。
板蓝根颗粒：可用于病毒性感冒、咽喉肿痛 。
双黄莲口服液：具有清热解毒功效，可用于风热感冒、发热、咳嗽、咽痛 。
灭实火
实火症状重、来势猛 。一般来说，感染性疾病，如各种炎症——热性肺炎、阑尾炎等，都属此类 。发热重、恶冷轻、出汗多、咽发干、小便黄赤等，是上述热性疾病的共性，但都会随着病情的好转而迅速消失 。
牛黄解毒片：可清热解毒、散风止痛，用于肺胃蕴热引起的头目眩晕，口鼻生疮 。
牛黄清火丸：清热、散风、解毒，可用于肝、胃、肺蕴热引起的头晕目眩、口鼻生疮、风火牙疼、咽喉肿痛、痄腮红肿、耳鸣肿痛 。
灭脾胃之火
脾有火主要表现在口舌、舌苔黄腻，口苦口干、口唇生疮、想大量饮水 。胃有火主要表现在牙及牙龈痛、牙龈红肿、牙根发炎、口臭、大便干燥 。
牛黄清胃丸：具有清胃泻火、润燥通便功效 。可用于胃火盛、头晕目眩、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘尿赤 。
牛黄上清丸：主要用于清上焦火，比如口舌生疮、眼睛肿痛、牙龈肿痛等 。三黄片：用于咽喉肿痛、牙龈出血、心烦口渴等 。
新清宁片：活血化淤，用于喉肿、眼睛痛、便秘等 。灭肝火
肝开窍于目，肝有火主要表现在眼干、眼痒、结膜炎、眼屎分泌多;脾气暴躁易冲动，感觉压不住火，总想发脾气，有时甚至有胸肋刺痛感 。
黄连羊肝丸：有泻火明目的作用，用于肝火旺盛、眼睛肿痛、视物昏暗等 。
龙胆泻肝丸：清肝胆之火 ， 用于肝胆湿热(对肾有损害 ， 用前需咨询医生) 。
因此，不同的上火疾病要用对灭火药，上火吃啥药这些药最灭火，有效的灭火药能帮你尽早摆脱上火疾病 。
结语：每天多喝一些水 ， 多吃一些多水分的水果，还怕上火来危害你吗？今天小编教给了大家那么多关于上火方面的知识，希望大家能够对症下药，预防上火，保证身体的健康，享受美好的生活 。
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