亲亲宝贝小编提醒广大备孕夫妻，优生与怀孕前和怀孕期间的生活习惯有着很大的关系，本篇资讯，我们就详细的来看看，有哪些不良习惯会影响优生 。
一、吃减肥药物
一些化学毒物、药物或有害物质，可能导致精子、卵子的变异 ， 会引起胎儿的畸形 。因此，为了能够孕育一个健康的宝宝 ， 计划怀孕的夫妻 双方，在开始计划怀孕前的6个月甚至1年，不应减肥 。
二、在大量接受放射线之时
温馨提示：一次小剂量辐射(200~300伦琴)便可引起大批精子畸形或无精子生成，而较大剂量(600~800伦琴)则可致不 育;对于女性，一次剂量200伦琴可造成暂时性停经，而500~800伦琴则可产生永久性的去卵巢作用(一次胸透的射线量约0.3伦琴);因此 ， 在因职业 或治疗的需要而接受大量放射线的时期里，应避免性生活或避孕 。
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总结：哪些不良习惯会影响优生
三、吸烟
男性吸烟可使精子数目减少、活动减弱;女性吸烟或被动吸烟可影响卵子质量 ， 焦油有抗雌激素作用，可能影响受孕，因使输卵管蠕动无力可导致 宫外孕 。孕妇被动吸烟1小时，相当于自己吸4支烟 。烟中的氰化物与体内硫氨基酸作用，可消耗维生素B12 ， 导致胎儿唇、腭裂，神经管畸形、弱智等 。
四、酗酒
男性长期酗酒会影响精子发育，非酗酒孕妇应注意各种含酒精饮料的使用，避免在不知不觉中摄入 。每日饮2杯酒 ， 可能生出低体重儿，4杯出现 轻度畸形，酗酒女性1/3～1/2要发生严重问题：脑细胞数量少，手眼协调差、精细动作差、智力低下、婴儿期易哭闹、儿童期多动、轻度或中度小头畸形 ， 眼 裂小，鼻短;骨骼关节异常，也可有小眼畸形、唇腭裂、短颈、蹼颈等 。
五、喝咖啡
咖啡不增加发生先天畸形的危险，但喝得越多，新生儿出生体重越低 。
【总结：哪些不良习惯会影响优生】上述就是对不利于优生优育的习惯的介绍，现在应该有了解了吧，优生优育是现在都在提倡的，也是要注意的，最后希望每个家庭都能有聪明健康的宝宝 。
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