懒MM最赞的减肥茶，减肥不用动 ， 只需要喝起来，排毒养颜又瘦身，赶快学起来哦……
消脂去油推荐柠檬茶
柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤 。
柠檬茶的做法：
原料：柠檬切片 。
做法：榨出柠檬汁，用温水冲调 ， 加入适量蜂蜜 。
功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑 。
积食不化推荐普洱茶
胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖 。推荐饮用普洱茶 。
普洱茶的做法：
原料：普洱茶叶、干菊花5朵 。
做法：热水冲泡 。
功效：帮助消化、消除油脂 。
tips：建议最好就是在饭后半小时再饮用，这样就不会造成对胃的磨损 。
清火排毒推荐菊花茶
菊花清热解毒，菊花茶乃清火、减肥最方便的饮品 。
菊花茶的做法：
原料：几朵干菊花 。
做法：直接以热水冲泡 。
功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压 。
吃过于油腻喝推荐陈皮茶
如果一不小心吃得太多油腻 ， 没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧 。
陈皮茶的做法：
原料：陈皮4克 。
做法：沸水冲泡 。
功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积 。
喜食肉者推荐山楂茶
山楂茶去油消脂，对喜欢吃肉的肥胖者更适合 。
山楂茶的做法：
原料：山楂10克 。
做法：用水煎煮 。
功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物 ， 散淤化痰 。
利尿降脂推荐酸溜根茶
酸溜根茶属于绝对的减肥好饮品 。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道 。
酸溜根茶的做法：
原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许 。
做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁 。
【懒MM最赞的减肥茶】功效：利尿降脂，适於肥胖者和高血压者 。
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