怀孕期间的禁忌有很多，有的是在饮食方面 ， 有的是在生活方面，因此准妈妈难免有疏忽大意的时候，在这里 ， 亲亲宝贝小编就慎重提醒各位准妈妈，在日常生活中有以下这些禁忌，是准妈妈必须牢记在心的 。
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准妈妈日常生活禁忌有哪些
1、孕妇应戒烟戒酒 。
【准妈妈日常生活禁忌有哪些】目前已知烟草中含有1 200多种有害物质，而其中的尼古丁、烟焦油、一氧化碳等对人体危害最大 。而被动吸烟危害就更大了，若丈夫吸烟，即使孕妇本人不吸烟，间接吸入的浓厚烟雾 ， 同样对母婴不利 。因此丈夫不应在室内吸烟，孕妇也应避免在有烟环境内久留 。喝酒对胎儿影响不良 。
2、孕妇不可以养宠物 。
据医学专家调查发现，有些猫、狗、禽等动物身上寄生有弓形虫 。弓形虫能引起弓形虫?。?是人畜共患疾病;孕妇感染后约有30～40%的可能传给胎儿 。弓形虫感染又分为隐性和显性 ， 有时对孕妇来说虽无什么症状，但弓形虫能通过胎盘感染胎儿 ， 引起流产、死胎、早产或多种畸胎 ， 如胎儿脑积水、脑钙化、视听力下降，还可能造成新生儿肺炎、肝脾肿大、黄疸及意识障碍等疾?。?所以孕妇应远离宠物，妇女在怀孕期最好不要接触宠物 。
3、天气冷时慎睡电热毯 。
科学家们认为，当人们使用电热毯时 ， 由于人体和电热毯之间存在电容，因此即使是绝缘电阻完全合格的电热毯，也会有40～70伏的感应电压产生并作用于人体 ， 且有15微安的电流强度 。这个电流虽?。?但由于电热毯紧贴在孕妇身下，对处于发育阶段的胎儿可能存在潜在危险 。在妊娠头3个月使用电热毯的孕妇，自然流产率相当高 。正确的用法是，先预热半小时再使用 ， 睡前关闭开关 ， 拔掉电源插头 。
4、不要穿高跟鞋 。
因为妇女妊娠后，足部肌力不足 ， 身体的重量主要靠足部的韧带来负担 。由于韧带软化，不能长时期负重 。尤其是妊娠后期，孕妇大腹便便，身体的重心前移，只有背部向后仰，才能保持平衡，脊柱骨的弯度明显增加，胸椎往后弯，腰椎向前弯，若是这时再穿高跟鞋 ， 是很不安全的，身体重心要更加前倾，才能保持平衡，这样 ， 很容易摔倒，同时使孕妇累上加累，造成下肢与腰背疼痛加剧 。穿无跟的平底鞋，虽安全 ， 但由于重心落在足后跟上，直立或行走时间稍长，也容易引起足跟痛及腰痛 。因此 ， 穿鞋跟为2～3厘米的低跟鞋和坡跟鞋最好 。购鞋还应注意，鞋和脚要紧密联系，不易脱落 。鞋底最好有防滑纹，避免摔倒，鞋要柔软，弹性良好，这是最理想的了 。
5、化妆品慎用 。
最好的建议是：你将来宝宝准备用什么 ， 那么妈妈你就用什么，比如宝宝油阿这是最安全的做法，但是不能翻过来，你用什么就给宝宝用什么，因为现在的户扶贫基本就含有这么几种成分：植物提炼物，雌性激素 ， 这些对宝宝来说都是很刺激的东西，会影响宝宝正常发育的东西，最好杜绝 。
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