卵泡发育不良是备孕中的朋友经常会遇到的一个问题，很多朋友多次监测卵泡，都看不到成熟的卵子，自然没有办法正常的排卵 ， 或者是卵子质量不够好的时候排出，这些情况都是会影响怀孕的 。所以说，卵泡发育不良的问题一定要重视起来！
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今天来聊聊，怎么做能适当改善卵泡发育不良的问题：
【卵泡发育不良该咋办？这件事一定要重视！】 1、临床治疗
临床治疗主要依靠医生的指导安排，现在临床比较常用的西药为克罗米芬或者是绒毛膜促性腺激素，也有朋友选择中医治疗，自然具体方剂由中医根据个人情况来判断 。
临床治疗中需要特别提示大家的是不管是中药还是西药 ， 一定要遵医嘱用药 ， 以为使用促排卵药物一定要非常谨慎，及时观察卵巢反应，防止出现过度刺激等问题反而带来更大的伤害！所以 ， 这些用药一定不能盲目自行用药！
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2、饮食辅助
很多人很信赖食补，但是食补通常也只作为辅助项而已，存在卵泡发育不良的情况 ， 饮食尽量避免生冷刺激的食物，适当吃一些温润吻合的食物 。另外，很多朋友会多服用一些黑豆类的食物，可以适当吃一些，但是也不要过量食用的 ， 可以在月经后几天适当吃一些的 。
3、生活作息辅助
规律的生活作息习惯对于卵巢来说是好的自我修护 ， 养成早睡早起的习惯 ， 减少熬夜，不抽烟不喝酒，充分的休息 ， 对卵巢健康都是非常有好处的噢！
最后，祝愿大家都能轻轻松松备孕成功！
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