一、孕妇站、立、坐、行走时应注意什么?
孕妇在怀孕是期一般注意不要疲劳 ， 行动要舒缓，要避免不协调的动作，避免冲撞、颠簸行为 。
随着孕龄的增加，孕妇的体重和腹部负担逐渐加重，膨隆的子宫压迫着周围的脏器和血管，尤其是对下肢静脉的压迫尤为明显 ， 所以如果长时间固定着一种体位或连续几小时作某一动作，就会使某些脏器或血管长时间处于压迫状态造成血液循环受阻，因此孕晚期的孕妇要避免长时间站、立、坐或行走长路，一般是这几种体位交换进行，其中间(如中午)尽可能卧位休息一会 ， 一般采取侧卧位和左侧卧位较好，切记避免仰卧位，有条件可抬高下肢卧位休息 。(孕晚期若长时间的站立容易引起下肢静脉曲张和外阴静曲张)
文章插图
【孕妇怀孕期间应注意些什么】 孕妇保健
二、孕妇应避免哪些家务劳动?
孕妇应避免那些强体力的或增加腹压的家务劳动，如搬运、担、提、推、拉重物 ， 不向过高或过低处探取物品，不要长时间下蹲或低坐伴做家务，如洗大件衣物等，不做接触有害物质的家务，如接触染料、化学药品、有毒喷雾杀虫剂、长时间的电离辐射等，不做过冷或过热刺激的家务劳动、远离高频或震动明显的电器设备 。
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