枸杞子是一种补药，有很强的补血功效，对于怀孕期间的准妈妈，常常会问到怀孕了是否可以吃枸杞，对于这个问题，请看本文给出的详细解答 。
【怀孕期间准妈妈可以吃枸杞吗】其实孕妇可以吃枸杞子的，老传统的说法枸杞泡茶是可以治疗孕期贫血，有很好的补血作用 ， 当然孕妇食用枸杞也要适量，不能过量食用 。
现代分析表明枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高 。此外 ， 还含有大量的矿物元素 ， 如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等，具有延缓衰老、调节机体免疫活性、耐缺氧、补血等作用 。
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怀孕期间准妈妈可以吃枸杞吗
孕妇能吃枸杞吗?以上所说的孕妇可以吃枸杞，是指有目的地食用枸杞 ， 孕妇吃枸杞还是需要注意的，枸杞不同的吃法有不同的益害处，孕妇食用枸杞之前，最好咨询医生，这种枸杞的食用方法是不是对胎儿有影响 。
另外 ， 需要再次提醒的是，枸杞也属补品，如果孕妇吃多了，则有可能会引起胎动，严重的会导致流产 。如果是正常情况，一般不建议孕期过多地补 。孕前适当注意休息 ， 调整好规律的生活，平衡饮食就可以了 。
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