怀胎十个月，准妈妈不可能完全闲在家里或者上班，总会有出门旅行的时候，那准妈妈出门旅行要注意哪些事项呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编查阅了相关资料，现在我们一起来看看答案吧 。
1.制定合理的旅行计划 。
即使身体的状况很好，准妈妈也不能太过疲劳 ， 所以在行程安排上一定留出足够的休息时间 。此外，在出发前必須查明到达地区的天气、交通、医院等，若行程是难以计划和安排的，有许多不确定的因素的话，还是不去的好 。
【孕妇出门旅游注意什么】
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孕妇出门旅行要注意的一些事项
2.途中要有人全程陪同 。
准妈妈不宜一人独自出门 ， 如果与一大群陌生人做伴也是不合适的，最好是由丈夫、家人或好友等熟悉你的人陪伴前往，不但会使旅程较为愉快，当你觉得累或不舒服的时候，也有人可以照顾你 。
3.衣食住行要多注意
食：避免吃生冷、不干净或没吃过的食物 ， 以免造成消化不良、腹泻等突发状况;奶制品、海鲜等食物容易变质，若不能确定是否新鲜，最好不要吃;多喝开水 ， 多吃水果，可防脱水和便秘 。
衣：衣着以穿脱方便的保暖衣物为主，还可以带上帽子、外套、围巾等 ， 以预防感冒;若所去地区天气炎热，帽子、防晒油不可少;平底鞋、托腹带、弹性强的袜子可帮助你减轻疲劳带来的不适;多带一些纸内裤可以应急 。
?。罕苊馇巴５夯蚪煌ú槐愕牡胤?蚊蝇多、卫生差的地区不可前往 ， 传染病区更不合适准妈妈前往了 。
行：坐车、搭飞机一定要系好安全带，而且要在落座前找好洗手间的位置 。准妈妈尿频，而且憋尿对准妈妈是没有好处的 。最好能每小时起身活动十分钟 ， 如果颠簸的厉害的话，就不要起身了 。在座位上伸展一下身体即可 。不要搭坐摩托车或快艇，登山、走路也都注意不要太费体力，一切宜量力而为 。
4.随身携带药品 。
胃肠药、治疗外伤的药水药膏、创可贴、花露水等，使用时要先看说明，有无准妈妈慎用的字样 。
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