对于怀孕前爱穿高跟鞋的女性,亲亲宝贝小编在此提醒,怀孕期间请远离高跟鞋,因为有关研究表示,孕妇穿高跟鞋不利胎儿发育,下面我们一起来看看详细内容 。
从整体情况上讲,妇女怀孕后,体型有了变化 , 肚子一天天增大,体重也在不断地增加,身体的重心前移 , 在日常生活中,在站立或行走时 , 需要改变身体姿势,才能维持身体的平衡 。在这种特殊的时期 , 孕妇穿上高跟鞋,既不适合身份,又不利于优生优育 。
文章插图
孕妇穿高跟鞋不利胎儿发育
从孕妇保健的角度讲,孕妇穿鞋,关键点在于安全 。专家在研究中发现,许多孕妇怀孕3个月后,大脚趾下部就开始水肿,至6个月整个脚就会肿得像“平足” 。怀孕后期脚和腿的水肿更加突出 。甚至走路时也难以平衡 。
【知识补充】孕妇穿高跟鞋有哪些危害?
1.妇女怀孕后 , 因为肚子一天一天增大,体重增加,身体的重心前移,不仅使站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重,还会使身体支立不稳 。
2.另外,孕妇的下肢静脉回流常因怀孕会受到一定影响,站立过久或行走较远时,双脚常有不同程度的浮肿,此时穿高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬 , 不利于下肢血液循环,原本双脚有不同程度水肿 , 这样一来,造成孕妇下肢水肿情况更加严重 。
3.孕妇穿高跟鞋,在步行的过程中,为了保持身体平衡,会自觉地腰椎向前,胸椎往后,使脊柱弯曲度增加,时常感到累上加累,腰酸背痛加剧,不利于身体健康 。
4.孕妇穿高跟鞋,容易使子宫下坠 , 膀胱受压,时间长了 , 还会引起尿频,及产后子宫脱垂,使骨盆倾斜,不利于日后分娩 。
5.孕妇穿高跟鞋会使全身的重量过多地集中在双脚掌上,造成脚趾关节过度背伸 , 时间长了,容易使脚的形状发生变化,情况严重者,还会形成平足症 。
6.是孕妇穿高跟鞋 , 由于内分泌的改变,全身骨骼会有不同程度的骨质疏松,严重地危害身体各部位的健康 。
【孕妇穿高跟鞋不利胎儿发育】孕妇最好穿软底布鞋、旅游鞋,这些鞋有良好的柔韧性和易弯曲性,还有一定的弹性 , 可随脚的形状进行变化 , 所以穿着舒适,行走轻巧,可减轻孕妇的身体负担,并可防止摔倒等不安全的因素发生 。
推荐阅读
- 孕妇饮食技巧:优化遗传基因
- 孕妇每天喝多少奶合适
- 从孕妇指甲来看孕期疾病
- 有关孕妇水肿常见的4个疑问
- 孕妇晚餐吃什么好 孕妇这么吃对身体更好
- 孕期3阶段内衣穿着技巧
- 脚长17cm穿多大码的鞋
- 孕妇如何防电脑辐射
- 准妈妈穿衣应注意的几个事项
- 孕妇为什么会子宫收缩