在怀孕期间，准妈妈总会出现不同程度的不适症状，本篇资讯，亲亲宝贝小编就收集了14个秘方，可有效的帮助准妈妈解决这些不适 。
1、抵制恶心
医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物 。少食多餐 ， 防止空腹，否则恶心会更严重 。
妈妈偏方：整个孕期，我每天都觉得恶心 。后来发现闻到生姜能舒服点 ， 于是装在袋子里一小块，每天闻一闻 。
2、告别金属味道
医生提示：嘴里有金属味一般发生在怀孕早期，这与怀孕期间体内激素的变化有关 。
文章插图
14个秘方可帮孕妇安度孕期
妈妈偏方：我嘴里总有一种怪味，医生向我推荐卷心莴苣 。每天晚上都生吃一点，怪味没有了，感觉很清新 。
3、不流口水
医生提示：怀孕期间口水过多很正常 。虽然很难过，但现在并无治疗方法 。
妈妈偏方：我嘴里总是充满口水，不过我发现吸吮薄荷叶很管用 。
4、不再抽筋
医生提示：怀孕后期由于疲劳和腿部水分积聚过多，你会出现抽筋，尤其在夜里 。
妈妈偏方：晚上腿抽筋时 ， 我就躺在软垫上，把腿抬起来在空中划圈，抽筋很快就消失了 。
5、战胜霉毒性口炎
医生提示：怀孕会改变唾液的酸性，使你的唾液闻起来和看起来与往常不一样，还会增加你患霉毒性口炎的危险 。霉菌性口炎最明显的症状是口腔内出现白色的发痒的小包，不必担心，妇产科医生会为你对症施药 。
妈妈偏方：我的霉菌性口炎持续了四个星期，吃抗生素后情况更严重了 。后来我在浴盆里放两滴茶树油和两滴柠檬浓缩油 ， 两个晚上后就痊愈了 。
6、安枕无忧
医生提示：怀孕时难以入睡是很正常的 。主要因为总想上厕所，或者感到不舒服 。
妈妈偏方：临睡前，在沐浴的时候用熏衣草香型的浴液 ， 让我一夜无梦 。
7、快速止痒
医生提示：随着肚子一天天变大，你的皮肤会发干发痒 。
妈妈偏方：洗澡时滴几滴杏仁油 ， 效果不同凡响 。
8、保持常温
医生提示：孕妇在孕育胎儿时，身体的体温会升高 。所以不要蒸桑拿或者洗热水澡，锻炼时要避免体温过热 。
【14个秘方可帮孕妇安度孕期】妈妈偏方：我出夜汗 ， 很严重，所以我换了薄棉内衣，只用纯棉床单 ， 感觉好多了 。
12
推荐阅读
- 女人妇科病缠身 5个食疗秘方治疗胜过灵丹妙药！
- 孕妇感冒的预防和食疗秘诀
- 孕妇便秘怎么办 孕期饮食注意八事项
- 前列腺炎怎么治疗 前列腺炎食疗的最佳秘籍
- 冬季养肾 5种秘诀帮你解决养肾护肾烦恼
- 如何养肾 肾虚肾亏年轻人的养肾秘方
- 孕期准妈妈的8大健康饮食秘诀
- 孕妇便秘怎么办 孕期便秘的应对方法
- 生男孩的秘诀 生男孩的偏方不可尽信
- 日常便秘不用怕 中医教你腹部按摩来解决