炖鸡肉汤放葛根可不可以
葛根和鸡肉之间不相克可以一起炖汤 。
葛根炖鸡的制作过程:
1、葛根削去皮,用水洗净,再切成片 。
2、母鸡洗净,剁块 。
3、锅中放水烧沸,把剁块的鸡肉焯水一下 。
4、焯好水的鸡肉放入沙锅中,加适量水,放入陈皮、姜、葛根 。
5、大火烧沸,小火炖1小时左右到材料熟烂 。
【炖鸡肉汤放葛根可不可以】6、最后放盐、味精,依个人口味咸淡调料即成 。
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