肠炎是很常见的一种肠胃疾病 , 这种疾病大多数跟不注意卫生,身体体质异常有着很大的关系 , 所面对许多人出现的结肠炎疾病,我们需要及时的进行防范,病情要多加治疗 , 结肠炎症状疾病 , 大多数会发生在青少年 , 中年人身上 , 那么面对慢性急肠炎该如何进行治疗呢?
造成结肠炎的因素有饮食习惯不良、生活紧张、对某些食物过敏、免疫异常、遗传及非特异性感染等 。结肠炎是一种很痛,而且使人暂时行动不便的疾病,饮食调治是减轻症状的最重要因素 。
营养与饮食疗法
多吃曾纤维食物
饮食应改为含高纤维的,以防病症进一步发作 。最佳的纤维属于非溶性的--麦麸、糙米、全麦等谷类(完整未加工的)、水果及蔬菜 。
下列饮食有助于对抗结肠炎:燕麦麸及生菜放人搅拌器中,制成汁液饮用,或在果汁或谷类食品中直接添加1汤匙的燕麦麸或米糠,如此有助于堆体形成 。或者,还可以在果汁中添加有氧堆体清肠剂(ABc),在早晨起床空腹时饮用 。除了煮熟的糙米外,低糖、高植物蛋白的饮食都较合适 。
试试婴儿食品
不妨试试婴儿食物加纤维(葡萄糖甘露醇)两周 。葡萄糖甘露醇应该在餐前一个半小时到一小时之间使用,需配一大杯水 。服用药物或其他补充品后的一小时内,勿使用葡萄糖甘露醇 。
慢慢加热麦麸
如果计划在饮食中添加麦麸等纤维,应慢慢地添加,使你的身体有充分的时间适应 。否则,一下子添加过量,可能产生胀气 。
应避免的食物及饮料
某些食物就像生活压力一样,会刺激肠子 。因此,每天记录哪些食物及饮料使你肠子不适 , 将有助于避免它们 。虽然有些东西可能对大部分人皆不利,但毕竟每个人的体质不同 , 某些食物仅对某些人引发问题 。
【慢性急肠炎如何治疗呢】发生肠炎以后 , 就如同什么食物压迫到了肠胃 , 给身体带来了严重的影响,建议大家在平时的时候,尽量不要做一些大体力的劳动,多注意休息,不要喝碳酸饮料,多吃一些清淡的饮食对身体有所帮助 。
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